Криотерапия (от греческого - криос - холод) представляет собой лечение холодом. Такой метод стал известен еще много веков назад, когда было замечено положительное воздействие низких температур на организм. Еще наши далекие предки принимали ледяные ванны, которые способствовали омоложению. Выяснено, что холод положительно влияет на иммунную систему, раззадоривает кровообращение, успокаивает нервы. Криотерапия может быть локальной, общей – это и применение льда, плавание в проруби, холодный воздух или воздействие азота в специальной криокамере.

Общая криотерапия действует омолаживающе на весь организм! Во время сеанса в криокамере улучшается кровообращение, питание клеток тканей, стимулируется работа сердца, сосудов, активный отток венозной крови. Криотерапия помогает организму восстановиться после травм позвоночника, оздоровить опорно-двигательный аппарат, она незаменима при заболеваниях суставов, при кожных заболеваниях, и способствует реабилитации после операций. Противопоказана эта процедура людям, перенесшим инфаркт миокарда, инсульты, тем, у кого гипертоническая болезнь, сердечная недостаточность, а также индивидуальная непереносимость холода.

Локальная криотерапия (кроиомассаж, криообертывание) воздействует на определенный участок тела. Ее простейшая форма доступна всем без исключения и в домашних условиях – делаются примочки со льдом, который кладется в целлофановый пакетик – и затем растирается больное место. Такие холодные компрессы помогают при ушибах, растяжении связок, уменьшают болевые ощущения и отечность тканей, восстанавливают подвижность суставов.

В дерматологии и косметологии давно используется жидкий азот. С 1960 года этот сжиженный газ начали применять для выведения бородавок, родинок, лечения сенильного кератоза и угревой сыпи.

Современные возможности криомассажа позволяют сохранять молодость лица и тела. Среди новинок – криоэлектрофорез, криопилинг и криоапплиуация.

Любой вид криотерапии, будь то криосауна или массаж кубиками льда, способствует восстановлению упругости кожи, ее омоложению, устранению целлюлита, жировых отложений. Косметические процедуры (пилинг, фотоэпиляция, механическая эпиляция, шлифовка лица), с предварительным воздействием холода, более эффективны!