Антракт для пищеварительной системы

Проголодалась, съела сочный пирожок на бегу, а через час ощутила боль в животе? Прими срочные меры – помоги своей пищеварительной системе справиться с нагрузкой!

Скорее всего, твой организм не смог справиться с жирным продуктом, и пищеварительная система дала сбой. Но также возможно, что ингредиенты пирожка были не совсем свежими, и ты банально отравилась. Как отличить отравление от несварения желудка и что делать?

Симптомы несварения

  • боль (чаще тупая) и тяжесть в желудке
  • умеренная тошнота
  • вздутие живота
  • изжога и отрыжка
  • расстройство кишечника (обычно непродолжительное)

Первая помощь при несварении

 

  • Прими ферментные препараты (фестал, панкреатин).
  • Выпей теплый крепкий ромашковый или мятный чай.
  • Хотя бы на сутки попытайся отказаться от твердой пищи, затем постепенно вернись к ней. Начни с овощного пюре.
  • Старайся придерживаться щадящей диеты хотя бы несколько дней, чтобы снова не нагружать пищеварительную систему. Полностью откажись от острой пищи, кофе и алкоголя как минимум на две недели.

Симптомы пищевого отравления

  • схваткообразные боли в животе, подложечной или околопупочной областях
  • обильная рвота (она может происходить три и более раз в сутки)
  • диарея (иногда до 10-15 раз за день, нередко со слизью)
  • субфебрильная температура (37-37,5 °C)
  • сильная тошнота, слабость, иногда головокружение, редко – обмороки возможны озноб, тахикардия, понижение артериального давления

Первая помощь при пищевом отравлении

  • Выпей в один прием 1,5 литра бледно-розового водного раствора марганцовки для очищения желудка.
  • Раз в 15 минут принимай столовую ложку щелочной воды.
  • Выпей сорбент (смекта, активированный уголь).

При болях в животе постарайся не пить таблеток. Если боль очень сильная, обязательно вызывай врача: у отравления и аппендицита сходные симптомы

Beauty Fresh

Beauty Book

Фольга для нігтів

Тіло

Коли і як наносити SPF: прості правила щоденного захисту шкіри

Нігті

Що потрібно для нарощування нігтів: повний гід для новачків

Обличчя

Догляд за шкірою обличчя для чоловіків: як правильно доглядати та які засоби обрати

Події

Жіночий бранч премії «Жінка України»: простір сили, мрій та синергії

Тіло

Лімфодренажний масаж: техніка, користь і секрет краси

Обличчя

Купероз на обличчі: як розпізнати, лікувати та позбутися судинної сітки

Beauty Book

Міцелярна вода

Тіло

Постакне: як позбутися плям, рубців і шрамів після прищів

Тіло

Як доглядати за жирною шкірою: поради, помилки та найкращі засоби

Тіло

Як визначити тип шкіри та підібрати правильний догляд

Нігті

Види нарощування нігтів: яке нарощування краще обрати та чим вони відрізняються

Обличчя

Краса з науковим підходом: чим дивує нова сироватка з вітаміном С від Medik8

Beauty Book

Подологія

Нігті

Зміцнення нігтів: як зробити нігті міцними в домашніх умовах та салоні

Обличчя

Види макіяжу: тренди, техніки та поради візажистів