Что делать, если ногти слоятся

В чем причина слоящихся ногтей и как их спасти? Читай в нашей статье!

Самой распространенной причиной слоящихся ногтей медики считают недостаток незаменимых жирных кислот, линолевой и линоленовой, которые содержатся в свинине, говядине, баранине, птице, молоке, сливках, сливочном масле, сыре и т.д. Чтобы устранить проблему слоящихся ногтей, добавь в свой рацион вышеперечисленные продукты, а также качественные растительные масла.

если ногти слоятся

Если ногти слоятся, ты можешь сделать особую салонную процедуру под названием «Минеральной запечатывание» только в домашних условиях. Для этого необходимо 1 ст.л. мелкой морской соли и кусочек замши. Соль нанеси на ногти и с помощью замши проведи мягкий массаж. Далее в миску растапливаем пчельный воск, добавляем 3-4 капли масла виноградных косточек и смешиваем с оставшейся морской солью. С помощью замши наносим смесь на ногти, после чего полируем пилочкой. Процедуру повторяем каждую неделю.

Рецепт маски для укрепления ногтей

Понадобится: 1 ст.л. мед, по 1 чайной ложке кофейного масла какао и кокоса. Нанеси на кисти рук и ногти, надень хлопковые перчатки для СПА и ложись спатки. С утра твои ручки будут бархатными, а ногти ухоженными. Повторяй через 1-2 дня в течение 2 месяцев.

Beauty Fresh

Події

«Життєва енергія»: як пройшов бранч Connecting Women за участю Каті Жесть

Новинки

Краса на 180 градусів: Книжкова добірка на весну

Зірки

Оля Цибульська знайшла коханку в додатку для знайомств

Фітнес та дієти

Осиная талия за 30 дней: как заниматься с обручем для похудения

Обличчя

Рівний тон: 6 причин додати масло шипшини у свій догляд за шкірою

Новинки

Переваги, за які люблять Solana: чому варто купити токен?

Новинки

6 косметичних засобів, для яких обов'язково має знайтися місце у твоїй весняній косметичці

Персони

ТОП-5 нових книжкових біографій видатних жінок

Догляд за волоссям

Сухий шампунь: що собою представляє та як працює

Фітнес та дієти

Відмінний результат: як схуднути на 5 кг на місяць - дієта та вправи

Wellnes&travel

Чим корисний самий веганський продукт - мигдальне молоко

Персони

Без сексу: що таке платонічні стосунки і чому вони існують

Фітнес та дієти

Олія гхі – чому цей аюрведичний продукт має бути на кожній кухні

Фітнес та дієти

Калланетика: модний вид фітнесу, який варто спробувати

Фарбування

Знову в моді: кому підійде і як вибрати рудий відтінок волосся?

Фітнес та дієти

Розкриємо секрети: як їсти все і не поправитися?