Самой распространенной причиной слоящихся ногтей медики считают недостаток незаменимых жирных кислот, линолевой и линоленовой, которые содержатся в свинине, говядине, баранине, птице, молоке, сливках, сливочном масле, сыре и т.д. Чтобы устранить проблему слоящихся ногтей, добавь в свой рацион вышеперечисленные продукты, а также качественные растительные масла.

Если ногти слоятся, ты можешь сделать особую салонную процедуру под названием «Минеральной запечатывание» только в домашних условиях. Для этого необходимо 1 ст.л. мелкой морской соли и кусочек замши. Соль нанеси на ногти и с помощью замши проведи мягкий массаж. Далее в миску растапливаем пчельный воск, добавляем 3-4 капли масла виноградных косточек и смешиваем с оставшейся морской солью. С помощью замши наносим смесь на ногти, после чего полируем пилочкой. Процедуру повторяем каждую неделю.

Рецепт маски для укрепления ногтей

Понадобится: 1 ст.л. мед, по 1 чайной ложке кофейного масла какао и кокоса. Нанеси на кисти рук и ногти, надень хлопковые перчатки для СПА и ложись спатки. С утра твои ручки будут бархатными, а ногти ухоженными. Повторяй через 1-2 дня в течение 2 месяцев.