3 весомых аргумента, чтобы не загорать

Солнце - не только наш друг, но в некоторых случаях и враг! Узнай, почему загар может быть вреден для здоровья, а также, 3 фактора в пользу отдыха в тени.

Почему солнце опасно для здоровья?

Чем опасно солнце для загара?

Аргумент против загара 1. Достаточно 15 минут под солнцем без необходимых защитных средств, чтобы возбудить на коже опасные для здоровья процессы. Покраснения и волдыри приносят боль и заметны даже невооруженным глазом. Однако ожоги – не единственный вред, который может доставить тебе солнце.

Аргумент против загара 2. Более серьезным последствием может быть, например, преждевременное старение кожи – даже несколько лишних часов, проведенных под палящим солнцем, приводит к ослаблению структуры коллагена и эластина. Результат: больше морщин, кожа теряет упругость.

Аргумент против загара 3. Чрезмерное пребывание на солнце также может спровоцировать снижение защитных функций организма ( UV-лучи уничтожают островки Лангерганса в межклеточном пространстве, которые играют ключевую роль в защите кожи). Как результат – риск возникновения изменений на коже, например, родинок.

 

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Советы дерматолога: что делать, если ты обгорела
 

Beauty Fresh

Wellnes&travel

Джерело краси та молодості: все, що тобі потрібно знати про колаген та його вплив на організм

Фітнес та дієти

TRX: 5 причин зайнятися цим видом фітнесу вже завтра

Фітнес та дієти

І не груша, і не яблуко: чим корисна айва для здоров’я?

Wellnes&travel

Чим корисний найвеганськіший продукт – мигдальне молоко

Персони

Без сексу: що таке платонічні стосунки і чому вони існують

Фарбування

Знову в моді: кому підходить і як обрати рудий відтінок волосся?

Тренди

Що таке вінтаж і чому fashion-блогери його так обожнюють?

Фітнес та дієти

Нескучний фітнес: що таке табата-тренування і чому тобі обов'язково варто спробувати

Beauty cards
17 карток

Лазерна епіляція: все, що ти хотіла знати, але не могла нагуглити

Фітнес та дієти

Від прищів, для схуднення і не тільки: чим корисний чай матча для жінок

Фітнес та дієти

Розкриваємо секрети: як їсти все і не набирати вагу?

Anti-age

Як прибрати зморшки на обличчі: лікнеп за ефективними методами боротьби зі старінням

Тіло

Все в шоколаді: як застосовувати масло какао у догляді за шкірою та волоссям

Здорове харчування

Витаминная бомба: польза апельсина для здоровья и красоты

Догляд за волоссям

Солодких снів: з якою зачіскою потрібно спати, щоб не пошкодити волосся?

Обличчя

Які олії не можна використовувати для шкіри обличчя?