Что такое ароматерапия?

Ароматерапия – это наука о воздействии запахов на человека, лечение с помощью эфирных масел и использование их в различных сферах жизни и деятельности человека. Ванны с такими маслами, сауна, ароматерапевтические массажи ныне являются популярной процедурой во многих косметологических кабинетах, спа, а также дома.

На что обращать внимание, выбирая эфирное масло?

Прежде всего, на содержание косметических ингредиентов согласно системе INCI. Эфирные масла в международной номенклатуре еще имеют и свое латинское название, которое относится к растению, из которого они добыты. Например, 100 % кедромовое масло в латинском варианте называется Cedrus Virginia, а 100 % сандаловое масло – Santalum album oil. Латинское название тоже обязательно должно быть указано на упаковке.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: 3 аюрведических рецепта на все случаи жизни