Кэндис Свейнпол рассказала о секретах своей идеальной фигуры

Южноафриканская супермодель Кэндис Свейнпол, рассказала о секретах своей идеальной фигуры.

Одну из самых высокооплачиваемых супермоделей, Кэндис Свейнпол, смело можно отнести к типу девушек с идеальной фигурой. Она не худощавая, но при этом, довольно стройная. Что помогает Кэндис быть всегда в форме?

Сама модель, считает что причиной ее безупречной внешности и стройной фигуры являются гены. Но для того, чтобы поддерживать свое тело в тонусе, одних ген недостаточно! Именно по этой причине, Кэндис Свейнпол разработала для себя режим, который благотворно влияет на организм.

 

Читай также: 10 самых сексуальных образов именинницы Кэндис Свейнпол

 

В первую очередь, девушка огромное количество времени уделяет разнообразным тренировкам. И никогда нельзя сказать точно, чем она будет заниматься через определенное время. Футболом, боксом, йогой, или чем-то еще! Кэндис убеждена, что добиться отличного результата помогает ряд тренировок, занятия спортом, и активный отдых. Только в этом случае, вы всегда сможете надеть бикини без задней мысли о том, есть ли у вас целлюлит.

Что касается еды, тут все довольно просто. Основной рацион девушки, как и у всех моделей, составляют салаты, вода, и частичный (или полный) отказ от алкоголя и жирной, жаренной пищи.

Кэндис Свейнпол рассказала о секретах своей идеальной фигуры

 

Beauty Fresh

Обличчя

Новий вимір зволоження: Medik8 презентував крем Total Moisture Daily Facial Creme

Тіло

Як досягти здорової шкіри з Mary Kay: рекомендовані засоби для догляду

Події

Особистий бренд: 50 активних українок зібралися на благодійному бранчі Connecting Women

Обличчя

Все, що вам потрібно знати про вибір пінки та гелю для вмивання

Події

«Життєва енергія»: як пройшов бранч Connecting Women за участю Каті Жесть

Новинки

Краса на 180 градусів: Книжкова добірка на весну

Зірки

Оля Цибульська знайшла коханку в додатку для знайомств

Фітнес та дієти

Осиная талия за 30 дней: как заниматься с обручем для похудения

Обличчя

Рівний тон: 6 причин додати масло шипшини у свій догляд за шкірою

Новинки

Переваги, за які люблять Solana: чому варто купити токен?

Новинки

6 косметичних засобів, для яких обов'язково має знайтися місце у твоїй весняній косметичці

Персони

ТОП-5 нових книжкових біографій видатних жінок

Догляд за волоссям

Сухий шампунь: що собою представляє та як працює

Фітнес та дієти

Відмінний результат: як схуднути на 5 кг на місяць - дієта та вправи

Wellnes&travel

Чим корисний самий веганський продукт - мигдальне молоко

Персони

Без сексу: що таке платонічні стосунки і чому вони існують