Травяной чай снимет менструальную боль и повысит способность к зачатию

Если ты будешь регулярно пить чаи из «правильных» трав – укрепишь здоровье, наберешься энергии и сил и сможешь пробудить свою женственность.

Многие травяные чаи регулируют выработку женских гормонов. К чаю не забывай добавлять вкусные специи, к примеру, корицу, гвоздику или имбирь.

Заваривай чай из расчета 1 ч. л. ягод, сухих листьев или цветков на 100 мл воды.

 

Успокоит и подарит крепкий здоровый сон чай из душицы, мелиссы, мяты и лимонника. Такой сбор лучше всего пить за несколько часов до сна.

 

Чай из калины эффективен при менструальных болях и маточных кровотечениях. В начале зимы ты сможешь найти свежие ягоды калины на любом рынке. Кроме того, калина прекрасно укрепляет иммунитет.

 

Чай из листьев малины регулирует выработку гормона прогестерона (отвечает за способность к зачатию) и в целом уравновешивает эмоциональное состояние на разных этапах менструального цикла.

 

Липовый чай повышает иммунитет и помогает организму регулировать выработку женских гормонов, так как липа является источником фитогормонов.

 

Напиток из ягод облепихи поможет быстро и эффективно улучшить защитные силы организма.

По материалам журнала "Твое здоровье".

 

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Топ горячих витаминных напитков для зимы

 

 

Хочешь быть в курсе всех бьюти-новинок? Подписывайся на новости beauty.ua в Facebook и Vkontakte!

 

Новости партнеров

Загрузка...

Beauty Fresh

Как носить
14

Черпаем вдохновение: французские блогеры, у которых стоит поучиться стилю

Уход за волосами
2

Добавь в рацион: 5 продуктов, стимулирующих рост волос

Фитнес и диеты
15

Летний суперфуд: 5 простых и полезных салатов со шпинатом

Тело
53

Объявляем войну: топ-5 средств для антицеллюлитных обертываний

Фитнес и диеты
222

Как правильно отжиматься, чтобы похудеть в руках: топ-4 упражнения

Фитнес и диеты
149

Метаболический синдром: почему ты не худеешь и продолжаешь набирать вес

Фитнес и диеты
185

Секрет стройности: почему Ким Кардашьян тренируется утром, и тебе тоже стоит

Фитнес и диеты
118

Для веганов и любителей фитнеса: продукты с самым высоким содержанием белка

Ногти
745

Тропикана: самый стильный маникюр на лето 2018 с рисунками на ногтях 

Лицо
138

Идеальный мейкап: топ-5 спреев-фиксаторов макияжа на лето

Глаза
322

Длинные ресницы без наращивания: как подкрутить ресницы без щипчиков

Тренды
660

Летние тренды: самые модные серьги, которые преобразят любой образ

Стрижки и причёски
206

Летний бохо-шик: свадебные прически с плетением на любую длину волос

Anti-age
252

Топ-5 бьюти-средств, которые должны быть в косметичке каждой 30-летней

Окрашивание
644

Брондирование волос: особенности, виды и самые модные варианты

Лицо
236

Слово стоматологу: как выбрать самый безопасный способ отбеливания зубов?