Травяной чай снимет менструальную боль и повысит способность к зачатию

Если ты будешь регулярно пить чаи из «правильных» трав – укрепишь здоровье, наберешься энергии и сил и сможешь пробудить свою женственность.

Многие травяные чаи регулируют выработку женских гормонов. К чаю не забывай добавлять вкусные специи, к примеру, корицу, гвоздику или имбирь.

Заваривай чай из расчета 1 ч. л. ягод, сухих листьев или цветков на 100 мл воды.

 

Успокоит и подарит крепкий здоровый сон чай из душицы, мелиссы, мяты и лимонника. Такой сбор лучше всего пить за несколько часов до сна.

 

Чай из калины эффективен при менструальных болях и маточных кровотечениях. В начале зимы ты сможешь найти свежие ягоды калины на любом рынке. Кроме того, калина прекрасно укрепляет иммунитет.

 

Чай из листьев малины регулирует выработку гормона прогестерона (отвечает за способность к зачатию) и в целом уравновешивает эмоциональное состояние на разных этапах менструального цикла.

 

Липовый чай повышает иммунитет и помогает организму регулировать выработку женских гормонов, так как липа является источником фитогормонов.

 

Напиток из ягод облепихи поможет быстро и эффективно улучшить защитные силы организма.

По материалам журнала "Твое здоровье".

 

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Топ горячих витаминных напитков для зимы

 

 

Хочешь быть в курсе всех бьюти-новинок? Подписывайся на новости beauty.ua в Facebook и Vkontakte!

 

Новости партнеров

Загрузка...

Beauty Fresh