целлюлит,детокс-диета,антицеллюлитные процедуры,похудеть к лету

Борьба с целлюлитом: антицеллюлитный детокс организма

21.04.2015

Некоторые девушки вообще ничего не знают о целлюлите. Для других же, даже очень худых, это серьезное испытание. Гормоны, диеты, тип кожи, климатические условия и температура - все это может влиять на возникновение целлюлита. Но чаще всего причиной целлюлита является собственная лень.

Если кожа систематически не очищается соответствующим образом (изнутри с помощью воды), если ты пренебрегаешь физическими  упражнениями, ты не избавишься от  того, что провоцирует возникновение целлюлита ( собственно жир плюс нежелательные химические элементы). Ведь целлюлит, по существу, это матрац, который просто нужно хорошенько вычистить и проветрить!

Антицеллюлитный детокс организма

Сначала следует вывести из организма и подкожно-жировой ткани застарелые жировые отложения. В этом тебе помогут таблетки, блокирующие скопление очередных порций жира и расщепляющие их старые запасы. Выбери специальный тип питания, в котором преобладают  продукты, богатые антиоксидантами (помидоры, шпинат, апельсины, брокколи), - это поможет очистить содержимое жировых клеток и улучшит кровообращение.

Ежедневно употребляй в пищу качественные жиры (рапсовое и оливковое масло, орехи), но не переусердствуй с их количеством. Даже полезные жиры все равно остаются жирами! Употребляй в пищу также микроэлементы и белки (масло и кефир) – они улучшают внутренний метаболизм кожи (исследования не подтвердили мнения о том, что белок может стать причиной «апельсиновой кожи»).

Антицеллюлитные процедуры

Следующий важный момент:  обеспечь коже механическое движение! К числу эффективных процедур можно отнести эндермологию и специальный массаж (SPM, Body Mix). Ведь целлюлит-  это отвердевшие залежи жира и шлаков, от которых нужно избавиться хотя бы для того, чтобы они не сдавливали стенки кровеносных сосудов,  затрудняя тем самым кровообращение.

Питьевой режим при целлюлите

Помни также о жидкостях. Если для тебя выпивать в день 2-3 л воды это проблема, не волнуйся! Организм может получать необходимое ему количество жидкости из потребляемых соков и самих фруктов, а также чая (зеленого, черного, травяного, красного). Ты также можешь без ограничения  пить газированную воду – от нее целлюлита не станет больше.

 

 

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Фотофакт: Игги Азалия шокировала избы​тком целлюлита

 

Хочешь быть в курсе всех бьюти-новинок? Подписывайся на новости beauty.ua в Facebook и Vkontakte!

Фото:
ЧИТАЙ ТАКЖЕ:
целлюлит,гимнастика,как избавиться,в домашних условиях,упражнения для бедер,фитнес Простая антицеллюлитная гимнастика для дома
14.07.2014 14:03
Избавиться от апельсиновой корки можно и в домашних условиях. Для этого необходимо регулярно выполнять гимнастические упражнения, которые мы предлагаем!
Lundenilona,целлюлит,новинка,обертывание Антицеллюлитное подтягивающее обертывание BodySculptor
2.06.2014 18:54
Приближается пора коротких шортиков, бикини и мини платьев. Если ваша кожа не идеальна и на ней виднеется целлюлит – новинка от Lundenilona была создана специально для вас!
антицеллюлитные,маска,уход за телом,красный перец,голубая глина Обжигающая антицеллюлитная маска для проблемных зон
30.05.2014 11:09
В преддверии пляжного сезона позаботься о том, чтобы твои ножки привлекали внимание своей стройностью и красотой, а не ужасным целлюлитом. С помощью нашей жгучей маски ты сможешь быстро и эффективно у
целлюлит Как выбрать антицеллюлитный крем?
31.12.2013 14:00
Если ты решила обзавестись антицеллюлитным кремом, тебе необходимо знать несколько важных вещей о нем. Самое главное – сам по себе этот крем не решит эту неприятную проблему. Его стоит использов
новости партнеров
Loading...
comments powered by HyperComments

новости партнеров

Loading...

блоги

Екатерина Коропец

блогер

Работаю в сфере красоты и стиля. Безумно люблю свою работу, что дает...

Татьяна Дидковская

блогер

Врач дерматолог, косметолог клиники «Медисса»,...

Анна Пономаренко

блогер

Автор блога makeubeauty.livejournal.com и бьюти-маньяк со стажем....
все блоги

топ 5 новостей