Суперфуд: Что такое Комбуча и чем она полезна для здоровья?

Чайный гриб, как мы привыкли называть обычно Комбучу – это набирающий популярность напиток, который теперь можно приобрести в магазинах здорового питания. Чем полезна Комбуча?

Все мы помним, как в детстве наши мамы в трехлитровых банках под марлей хранили так называемый чайный гриб коричневого цвета. В Китае Комбучу называют «напитком долголетия», так как он обладает массой полезных и уникальных свойств.

Комбуча в стакане

Называем 5 причин пить Комбучу уже этим летом:

Вместо газировки

Ни для кого не секрет, что сладкие газированные напитки приносят огромный вред здоровью и фигуре. Газация в Комбуче образовывается за счет естественного процесса брожения. Именно потому не вызывает дискомфорт и вздутие.

Время детокса

А вы знали, что Комбуча – это отличный детокс-напиток, который содержит в себе антиоксиданты, витамины и кислоты, образовавшиеся на готовом настое.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Знакомься, Киноа: за что мы любим этот суперфуд

Все это вместе способствует нормализации работы печени и органов пищеварительного тракта. Кстати, чтобы увеличить пользу напитка, добавьте в него свежие ягоды и фрукты.

Укрепляет иммунитет

Как выше уже сказано, чайный гриб поддерживает нормальную микрофлору кишечника, состав которой на 80% определяет иммунный ответ организма. Если простуда вас все же настигла, употребляйте Комбучу с лимоном, корицей и имбирем в теплом состоянии.

Чайный гриб

Вместо алкоголя

Да-да, Комбуча содержит небольшой процент алкоголя за счет брожения и этого процента вполне хватит для поднятия настроения. Кроме того, алкогольные напитки – очень калорийны, в отличие от чайного гриба. Но будьте аккуратны с вождением после употребления Комбучи!

Улучшает метаболизм и сохраняет фигуру

В 2005 году были проведены исследования, результаты которых показали, что чайный гриб улучшает обменные процессы в организме и помогает поддерживать форму. Кроме того этот напиток настолько питательный, что 1 его стакан насыщает организм и избавляет от чувства голода надолго!

Beauty Fresh

Обличчя

Новий вимір зволоження: Medik8 презентував крем Total Moisture Daily Facial Creme

Тіло

Як досягти здорової шкіри з Mary Kay: рекомендовані засоби для догляду

Події

Особистий бренд: 50 активних українок зібралися на благодійному бранчі Connecting Women

Обличчя

Все, що вам потрібно знати про вибір пінки та гелю для вмивання

Події

«Життєва енергія»: як пройшов бранч Connecting Women за участю Каті Жесть

Новинки

Краса на 180 градусів: Книжкова добірка на весну

Зірки

Оля Цибульська знайшла коханку в додатку для знайомств

Фітнес та дієти

Осиная талия за 30 дней: как заниматься с обручем для похудения

Обличчя

Рівний тон: 6 причин додати масло шипшини у свій догляд за шкірою

Новинки

Переваги, за які люблять Solana: чому варто купити токен?

Новинки

6 косметичних засобів, для яких обов'язково має знайтися місце у твоїй весняній косметичці

Персони

ТОП-5 нових книжкових біографій видатних жінок

Догляд за волоссям

Сухий шампунь: що собою представляє та як працює

Фітнес та дієти

Відмінний результат: як схуднути на 5 кг на місяць - дієта та вправи

Wellnes&travel

Чим корисний самий веганський продукт - мигдальне молоко

Персони

Без сексу: що таке платонічні стосунки і чому вони існують