Кутья
Конечно же, какое Рождество без традиционного украинского блюда – вкусной рождественской кутьи? Сама по себе кутья является очень полезной, поэтому смело готовь ее на праздник. Используй пшеницу, мак, изюм, орехи и заправляй кашу медом для сладости. Так как кутья очень калорийна, не стоит ею увлекаться: небольшой пиалы будет вполне достаточно для того, чтобы насладиться вкусом и соблюсти традицию.
Салат с хурмой
Так как Рождество 2018 года скоро наступит, предлагаем брать на заметку полезные рецепты прямо сейчас. Отличным блюдом для рождественского стола станет легкий салат с хурмой и моцареллой! Для его приготовления тебе понадобятся листья салата, руккола, обжаренные грецкие орехи, тыквенные семечки, кусочки моцареллы, хурма, мандарины и сушеная клюква. Промой, нарежь и смешай все ингредиенты, а затем заправь салат оливковым маслом и бальзамическим уксусом.
ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Низкоуглеводная диета: как она работает и что в себя включает?
Салат с рукколой и фетой
Еще один рецепт полезного салата станет ответом на вопрос, что приготовить на Рождество 2018 года. В большой миске смешай вымытую рукколу, кусочки томатов, оливки, кубики феты и авокадо. Заправь салат оливковым маслом и лимонным соком и разложи в салатницы. Простое, легкое и очень полезное блюдо готово! Осталось только угостить всех родных и близких.
Запеченные овощи с моцареллой
Замечательным блюдом на Рождество станут запеченные овощи, притрушенные моцареллой. Ты можешь выбрать для приготовления картофель, баклажаны, кабачки, морковь, перец и даже грибы – выбирай ингредиенты на свой вкус! Не забудь перед запеканием полить овощи сметанным соусом, а в процессе приготовления посыпь их вкусным сыром. Перед подачей укрась блюдо зеленью.
ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Ароматный травяной чай: 5 простых и полезных рецептов
Чизкейк с мандаринами
Не знаешь, что приготовить на Рождество? В качестве десерта выбирай нежный чизкейк с мандаринами, который еще больше зарядит праздничным настроением. Не стоит класть сахар и использовать муку для выпекания основы из текста. Вредные ингредиенты замени на мед, сладкие фрукты, овсяные хлопья и орехи. Чизкейк порадует тебя нежным творожным вкусом и ароматом мандарин. Звучит неплохо, правда?
