Прими к сведению: влияние алкоголя на мозг

Мы часто слышим, что алкоголь убивает клетки мозга, которые потом не восстанавливаются. А потом нам страшно даже смотреть в сторону бокала вина, а вдруг там клеток не так много и осталось? Не все так печально, но все же последствия для мозга есть

Кратковременное воздействие на мозг

Употребление алкоголя изменяет уровень нейротрансмиттеров в мозге. Это химические посланники, которые передают сигналы по всему телу и играют большую роль в управлении поведением, эмоциями и физической активностью.

Для начала, алкоголь замедляет нейротрансмиттер ГАМК, и это то, что приводит к вялым движениям, невнятной речи и более медленной реакцией у того, кто находится в состоянии алкогольного опьянения.

В то же время, алкоголь ускоряет работу нейротрансмиттера глутамата, который отвечает за регулирование дофамина в центре вознаграждения мозга. Это создает чувство удовольствия и благополучия. Вот почему ты можешь почувствовать это тепло, которое разливается по телу, когда пьешь.

алкогольный коктейль

Снижает запреты и затуманивает мозг. Это может привести к рискованному поведению человека, например, занятие незащищенным сексом или поездка за рулем в нетрезвом состоянии. И если у человека есть расстройство психического здоровья, такое как депрессия или биполярное расстройство, алкоголь может усугубить симптомы и увеличить перепады настроения.

Алкоголь также влияет на мозжечок (который помогает регулировать баланс) и кору головного мозга (которая отвечает за получение и обработку новой информации). Когда эти области мозга замедляются, человек может чувствовать головокружение и шататься при ходьбе, иметь затуманенное или двойное зрение и испытывать затруднения при обращении внимания на происходящие вокруг него вещи.

На область гиппокампа мозга, которая помогает создавать новые воспоминания, также влияет алкоголь, который способствует отключениям и кратковременным провалам памяти во время питья.

коктейль

Читайте також

Как пить алкоголь, но оставаться красивой и здоровой

Долгосрочное воздействие алкоголя на мозг

Пьянство в течение длительного периода времени фактически сокращает объем мозга. Исследование показало, что у людей, которые употребляли более 14 напитков в неделю в течение 20-летнего периода, мозг был на 1,6% меньше (показатель старения мозга), чем у тех, кто не пил.

Может привести к потере памяти. У мужчин в исследовании, которые пили более двух напитков в день, отмечались признаки снижения когнитивных способностей на шесть лет раньше, чем у тех, кто не пил.

алкогольный напиток

При хроническом алкоголизме элемент проводки к системе вознаграждения мозга может изнашиваться и терять часть своего нормального функционирования. Это приводит к тому, что алкоголь не оказывает того эффекта, как прежде. Поэтому человек начинает пить еще больше, что может привести к фатальным последствиям.

Может ты слышала классический термин «мокрый мозг»? И это почти не преувеличение! «Мокрый мозг» технически известен как синдром Вернике-Корсакова, и это тип деменции, вызванной дефицитом тиамина или витамина В1 в мозге, а алкоголь препятствует усвоению человеком тиамина.

Beauty Fresh

Здорове харчування

Гібіскус при менопаузі: чи справді чай зменшує гарячі припливи

Anti-age

Як правильно наносити догляд за обличчям ввечері: схема з ретинолом і засобами

Тіло

7 найкращих кремів від целюліту: що реально працює і чому одного крему замало

Обличчя

Як прибрати носогубні складки без ін’єкцій: масаж, вправи та засоби, які реально працюють

Обличчя

Кислоти для обличчя: яку обрати (AHA, BHA чи PHA) і як не зіпсувати шкіру

Тіло

Вода з лимоном вранці: що реально відбувається з тілом, якщо пити її щодня

Anti-age

Як правильно наносити косметику вранці: порядок anti-age догляду

Anti-age

Як омолодити шкіру обличчя: ефективний anti-age догляд без міфів

Anti-age

Філери для обличчя: що це, скільки тримаються і вся правда про безпеку

Anti-age

Догляд за шкірою після 40: 7 помилок, які старять – і що робити замість них

Anti-age

Як зменшити мімічні зморшки: ефективні засоби, рутина і типові помилки

Anti-age

Як доглядати за шкірою після 30: що реально працює і 6 помилок, які старять

Anti-age

Носогубні складки: як прибрати без ін’єкцій у домашніх умовах і в косметолога

Нігті

Манікюр у стилі «Диявол носить Prada 2»: 7 трендових ідей нігтів у стилі редакції Runway

Anti-age

Вітамін С для шкіри обличчя: як отримати сяяння без подразнення

Краса Anti-age

7 звичок, які уповільнюють старіння шкіри: що працює краще за креми