Як часто мити волосся залежно від типу: думка трихологів

Як часто мити волосся залежно від типу: жирне, сухе, нормальне, кучеряве. Думка трихологів щодо щоденного миття, шкоди частого або рідкого миття та вибору шампуню.

Чому не можна часто мити волосся?

Багато хто чув правило: чим рідше ти миєш голову, тим рідше тобі доведеться це робити. Коли корені волосся пересушені шампунем, шкіра голови починає активніше виділяти природний жир, щоб зволожити їх. Відповідно, через щоденне миття голови організм звикає до вироблення великої кількості шкірного сала щодня.

Також краще уникати шампунів для жирного волосся, адже вони сильно пересушують шкіру голови і, як не дивно, змушують її жирніти ще швидше.

Не лише змивання природних масел з волосся призводить до жирності, а й термічна обробка. Від тепла та гарячого повітря шкіра голови також виділяє жир, як і шкіра обличчя в спекотний день. Це ще раз доводить правило - чим частіше миєш, тим частіше доведеться мити.

Читайте також

Як правильно мити волосся: температура, техніка і типові помилки

Процес миття голови теж впливає на жирність. Найкраще нанести шампунь на волосся і після легкого масажу пальцями залишити його на 3 хвилини. Так шампунь краще очистить волосся, але не пересушить його настільки, щоб довелося зрізати сухі кінчики в салоні, звіряючись із місячним календарем стрижок на лютий

Частота миття залежить також від типу волосся та способу життя. Щоденне миття допустиме для тих, хто багато часу проводить на вулиці, адже вітер, сонце, пил і вихлопні гази сильно забруднюють волосся.

Як часто можна мити голову?

Сухе волосся рекомендується мити максимум двічі на тиждень, використовуючи шампунь із поверхнево-активними речовинами без сульфатів і високою концентрацією зволожувачів, щоб допомогти пом’якшити зневоднення волосся. Обов’язково використовуй найкращий шампунь для сухого волосся.

Жирне волосся слід мити щодня шампунем, який містить надм’які поверхнево-активні речовини без сульфатів.

Нормальне волосся слід мити так часто, як це необхідно, використовуючи шампунь, що містить надм’які поверхнево-активні речовини без сульфатів і помірну кількість зволожувальних інгредієнтів, таких як гліцерин.

Брюнеткам, зі свого боку, варто мити волосся не частіше ніж двічі на тиждень, згідно з недавніми дослідженнями. Ймовірно, причина того, що каштанове волосся тьмяніє, полягає в тому, що занадто часте миття призводить до його зневоднення, а це, своєю чергою, спричиняє вимивання пігменту.

Beauty Fresh

Anti-age

Як відновити мікробіом шкіри: головний секрет здорової шкіри без акне

Тренди

Жіночі кеди: adidas знає все про стайл!

Обличчя

DIY-маски для обличчя з полуниці, огірка та трав: рецепти для сяяння шкіри

Тіло

Догляд за шиєю та декольте: як уникнути зморшок і пігментації влітку

Тренди

Що взяти на море з косметики: повний beauty-чек-лист на літо

Як носити

Як вибрати базову сумку, яка пасуватиме до більшості образів

Аромат

Найкращі парфуми з інжиром: 7 ароматів, які пахнуть luxury-відпусткою

Тренди

5 моделей штанів, які стануть альтернативою джинсам влітку 2026

Тіло

5 помилок у догляді, через які шкіра виглядає тьмяною і втомленою

Тіло

Skin fasting: тренд чи помилка? Що буде, якщо відмовитися від догляду за шкірою

Обличчя

Масаж обличчя щіткою: техніка, ефект і помилки, які шкодять шкірі

Фарбування

Наймодніший блонд-балаяж 2026: відтінки, які радять колористи й які дійсно молодять

Тренди

Jelly blush: чому всі переходять на гелеві рум’яна у 2026 році

Тіло

Як позбутися набряків за 24–48 годин: що реально виводить зайву воду з організму

Тренди

Що носити в офіс влітку 2026: стильні образи, у яких комфортно навіть у спеку

Нігті

Неоновий манікюр на літо 2026: головні кольори та тренди сезону