Завтра ти дізнаєшся: чи дійсно необхідно вмивати обличчя вранці?

Ми звикли до того, що нас привчили вмиватися вранці та перед сном. Якщо з вечірнім умиванням усе зрозуміло — обличчя потребує очищення від косметики та міського пилу, то що щодо ранкового?

Чи так важливо змивати шкірний жир, що виділився за ніч, і чи не зашкодить це шкірі? Думки «за» і «проти» читай далі!  

Думка «за»  

Дерматолог Дженніфер Сігхар, до якої звертаються багато голлівудських зірок, наполягає, що ранкове очищення дуже важливе, і вмиватися потрібно ретельно за допомогою спеціального засобу.  

«Очищення вранці та ввечері — дуже важливе. Це ключовий елемент догляду, обов’язковий для всіх типів шкіри. Так ви видаляєте бактерії та бруд, що накопичуються протягом ночі, при цьому не травмуєте шкіру та не порушуєте її природний бар’єр. Крім того, наволочка та подушка містять піт і пил (якщо, звісно, ви не змінюєте їх щодня). А вмивання також нагадує вам про ранковий ритуал догляду за шкірою, адже як можна наносити крем на брудне та жирне обличчя?» — аргументувала свій підхід доктор медичних наук і дерматолог із досвідом місіс Сігхар.  

умывание

Читайте також

Витончені вилиці: вправи для схуднення обличчя на 5 хвилин на день

Думка «проти»  

Ава Шамбан, дерматолог із Каліфорнії, вважає, що це зовсім не обов’язково, якщо ви не належите до тих, хто зранку одразу йде в душ. До того ж вода, особливо хлорована та агресивна, порушує ліпідний шар, сушить шкіру та провокує передчасне старіння.  

«Якщо ввечері ви використовуєте нічний крем для обличчя, то шкіра просто не може вбирати бруд і пил протягом ночі. Також не варто змивати активні інгредієнти крему, який ви нанесли перед сном», — вважає спеціаліст.  

Висновок: Якщо ви власниця й так сухої шкіри, яка внаслідок умивання ще більше подразнюється та пересихає (особливо це часто трапляється восени), немає сенсу мучити її зранку, адже вона не сильно забруднюється та не збирає пил протягом ночі. А якщо ви все ж не можете без ранкового вмивання, знайте, що ви змиваєте всі активні інгредієнти, нанесені на обличчя ввечері, і вони не діють упродовж дня.

Читайте також

Натуральний склад: особливості та рецепти масок для волосся з медом

Beauty Fresh

Wellnes&travel

HIIT тренування для жінок: як схуднути швидко вдома без залу

Обличчя

Почервоніння шкіри обличчя: причини та як його прибрати

Здорове харчування

Чи поправляються від колагену: міф чи реальність?

Нігті

Скловолокно для нарощування нігтів: що це, переваги та секрети ідеального манікюру

Обличчя

Як прибрати апельсинову кірку на обличчі: домашні методи й професійні процедури

Обличчя

Тональні креми для жирної шкіри: як вибрати і які найкраще працюють

Обличчя

Чому лущиться шкіра обличчя та тіла і що з цим робити

Тіло

Лімфодренажний масаж: техніка, користь і секрет краси

Нігті

Як відновити нігті після гель-лаку: домашні й салонні методи

Стрижки та зачіски

Коли можна стригти волосся: як обрати найкращий день для оновлення

Обличчя

Тонік для жирної шкіри: як вибрати і правильно користуватися

Здорове харчування

Інсуліновий індекс продуктів: чим він важливий і як правильно впровадити його в раціон

Обличчя

Креми для жирної шкіри: як вибрати і на що звернути увагу

Нігті

Як правильно зробити форму нігтів: поради, типи та часті помилки

Догляд за волоссям

Як збільшити густоту волосся: ефективні поради для жінок

Wellnes&travel

Як сісти на шпагат: поради тренерів, вправи та безпечна техніка