Красота после 50: Джоди Фостер делится секретами молодости

899

Подумать только, сегодня Джоди Фостер исполняется 56 лет! Несмотря на это, известная актриса все также остается одной из самых видных голливудских красавиц. Как ей удается нарушать все законы старения и выглядеть на миллион – читай в нашей статье.

Питание

дж.фостер

Звезда главных ролей в фильмах «Остров Ним», «Элизиум» и «Отель Артемида», режиссер, продюсер и мама двоих сыновей – вот далеко не полный список призваний Джоди Фостер. Но даже среди постоянных съемок и домашних хлопот она всегда находит время для полноценного приема пищи, чтобы держать в тонусе весь организм.

По словам актрисы, правильное раздельное питание – главная причина ее здорового румянца и завидной стройности. В ежедневном рационе Джоди преобладает клетчатка и сложные углеводы. При этом она без угрызений совести позволяет себе большие порции, грамотно сочетая все продукты. Если выбирать между небольшой тарелкой пасты и огромной дозой свежего салата – Фостер, конечно же, предпочтет второе.

Спорт

фостер фигура

Ни для кого не секрет, что сохранить стройную фигуру помогают правильные физические нагрузки. У Джоди Фостер на этот счет есть неизменное правило – 20 отжиманий и 20 минут пробежки каждое утро. Это позволяет актрисе настроиться на продуктивный день, зарядиться энергией и держать контроль над чувством голода, чтобы не переедать.

Кроме этого, в спортивном арсенале Джоди присутствуют такие занятия, как карате, кикбоксинг, пилатес и даже йога. Разноплановые нагрузки не дают знаменитости хандрить, терять уверенность в себе и набирать лишние килограммы.

Beauty рекомендует

Big City All day Увлажняющий крем для кожи вокруг глаз, 30мл

450 грн
Купить

Маска для волос с маслом Инка Инчи , 250мл

320 грн
Купить

Читайте также

Именинница дня: Деми Мур. Раскрываем секреты красоты актрисы

Уход за лицом

фостер

Пластические хирурги и регулярные инъекции – это вовсе не о Джоди. Голливудская дива не признает хирургические вмешательства в женскую внешность и ограничивается стандартным уходом: дневной и ночной крем, увлажняющая сыворотка и легкий массаж лица.

Еще один из главных секретов молодости актрисы – тщательно очищать кожу от грима, особенно перед сном. Когда рабочий день подходит к концу, Джоди первым делом смывает весь макияж и только потом посвящает себя другим делам.

Правильные мысли

красотка джоди

Джоди Фостер не из тех женщин, которые скрывают свой возраст и впадают в депрессию при виде очередной мимической морщинки. Она искренне считает, что нужно любить и принимать себя настоящую, вместо того, чтобы грустить об уходящей молодости. По мнению кинодивы, негативные мысли как раз способствуют большему старению, нежели постоянная улыбка и смех.

Знаменитая красотка по-настоящему наслаждается отметкой 55+ и ни за что не мечтает вернуться в sweet 20. «Когда тебе двадцать, ты наполнен страхом будущего и пытаешься доказать миру, что чего-то стоишь. Когда тебе пятьдесят, ты не переживаешь о том, что подумают люди. У тебя достаточно жизненного опыта, чтобы просто быть собой и при этом оставаться интересной личностью», – делится Джоди.

Мы поздравляем актрису с днем рождения и берем на вооружение ее секреты красоты! Ты с нами?

 

Новости партнеров

Загрузка...

Beauty Fresh

Лицо
127

Кожа с эффектом фотошопа: уход и макияж для уменьшения пор

Лицо
55

Все еще не бросила? Как курение влияет на твою кожу

Коллекции
151

Стильная и теплая осень: модные модели пальто этого сезона

Wellnes&travel
379

Начинай день правильно! 7 причин полюбить утренний секс

Ногти
2785

Необычные варианты маникюра с полосками для любого сезона

Аромат
2015

16 осенних парфюмов для свежих вечеров и ранних закатов

Здоровое питание
153

Низкокалорийные лакомства: 4 рецепта летних десертов

Wellnes&travel
32903

Лучшие комедии последних лет, которые заставят тебя плакать от смеха

Стрижки и причёски
186

8 лучших текстурирующих спреев для роскошных локонов

Лицо
140

Как понять, что у тебя чувствительная кожа и как за ней ухаживать: мнение косметолога

Ногти
4762

Делаем классику оригинальной: летние идеи французского маникюра

Wellnes&travel
140

Must-see: топ-10 лучших направлений для путешествий в 2019 году

Окрашивание
1574

Омбре на лето: 15 идей, которые вдохновят на перемены

Здоровое питание
155

Дай жару: 8 быстрых и вкусных блюд на мангале

Лицо
166

Молодость и уход: ищем лучший антивозрастной тональный крем

Beauty Book
144

Кислоты АХА