Больше никогда не будешь прежней: 7 фактов о коллагене, которые изменят твою жизнь

Что это за вещество такое – коллаген? Мы все знаем, что наш организм производит его самостоятельно, а также что он широко используется в косметологии. Но есть несколько фактов о коллагене, которые разделят твою жизнь на до и после.

Коллаген помогает метаболизировать жир

Да-да, наверняка ты не знала, что именно это вещество отвечает за обменные процессы в нашем организме. Другими словами, достаточно количество коллагена в организм помогает держать фигуру стройной и красивой. Кстати, он также очень нужен при регулярных силовых нагрузках. Коллаген – основной компонент здоровья суставов. Этот белок помогает уменьшить болезненность, предотвращает повреждения и унимает боль в суставах.

коллаген

Большая часть белков кожи – это коллаген

Именно он является основой всех белков из которых состоит наша кожа. Поэтому этот элемент так важен для поддержания эластичности, молодости, упругости и сияния нашей кожи. С возрастом коллагена вырабатывается все хуже, поэтому мы вынуждены прибегать к наружному и внутреннему «заполнению» организма этим веществом посредством косметологии.

Читайте також

Добавь в рацион: топ-5 продуктов, которые продлевают молодость кожи

Женщины имеют более низкую плотность коллагена в клетках чем мужчины

Вот такая несправедливость. Вот почему мужчинам неизвестно, что такое целлюлит. Кроме того, мужчины и стареют гораздо медленней женщин именно потому что уровень коллагена в их организме гораздо выше. Как же не легко быть женщиной!

коллагер в косметике

После 25 лет уровень коллагена в организме идет на спад

Как не прискорбно это говорить, но после 25 лет мы начинаем стареть. И именно в этом возрасте вы находите первые морщины на своем лице. Как правило они мимические. Кстати, из-за этого наши губы становятся тоньше.

Читайте також

Винная кислота в уходе: для чего она нужна и какие проблемы решает?

Витамин С стимулирует выработку коллагена в организме

Именно поэтому сегодня весь мир сошел с ума по витамину С. Его добавляют во всевозможные косметические продукты и проводят различные стационарные процедуры. Также специалисты рекомендуют употреблять больше продуктов содержащих витамин С.

коллаген для кожи

Не нервничайте

Кортизол – гормон, который продуцирует наш организм, когда мы нервничаем, разрушает коллагеновый связи. Поэтому следите за состоянием своего уровня стресса, сохраняйте позитивный взгляд на жизнь. Так вы сохраните молодость надолго.

коллаген

Регулярно делайте скрабы для тела и лица

И не экономьте на этих продуктах. Эксфолиация способствует ускорению выработки коллагена. Очищая кожу от омертвевших клеток, вы обновляете ее и делаете привлекательней, более упругой и молодой. Также регулярно делайте коллагеновые маски, они зачастую обладают wow-эффектом.

Beauty Fresh

Нігті

Види нарощування нігтів: яке нарощування краще обрати та чим вони відрізняються

Обличчя

Краса з науковим підходом: чим дивує нова сироватка з вітаміном С від Medik8

Beauty Book

Подологія

Нігті

Зміцнення нігтів: як зробити нігті міцними в домашніх умовах та салоні

Обличчя

Види макіяжу: тренди, техніки та поради візажистів

Нігті

Базове покриття для нігтів: як вибрати, які бувають види та як правильно наносити

Очі

Чим змивати водостійку туш: ефективні засоби, поради та догляд за віями

Новинки

Джусі Фіз від KIKO Milano - ваш італійський аперитив краси цього літа

Wellnes&travel

Як підсушити тіло: покроковий гайд для дівчат без шкоди для здоров’я

Обличчя

Етапи очищення шкіри: як правильно очищувати обличчя – гід із порадами косметолога

Тіло

Щоденна гігієна тіла та інтимний догляд: правила для сучасної жінки

Обличчя

Як доглядати за шкірою навколо очей: поради для тих, хто хоче виглядати свіжо

Персони

Поради молодим дизайнерам: досвід Олени Бут, дизайнерки, яка представляє Україну на подіумах світу

Нігті

Види покриття для нігтів: як вибрати своє і не зіпсувати нігті

Події

Церемонія нагородження премії «Жінка України 2025»: жінки, які змінюють країну

Обличчя

Як правильно змивати макіяж: топ засобів, етапи очищення та поради косметолога