Больше никогда не будешь прежней: 7 фактов о коллагене, которые изменят твою жизнь

Что это за вещество такое – коллаген? Мы все знаем, что наш организм производит его самостоятельно, а также что он широко используется в косметологии. Но есть несколько фактов о коллагене, которые разделят твою жизнь на до и после.

Коллаген помогает метаболизировать жир

Да-да, наверняка ты не знала, что именно это вещество отвечает за обменные процессы в нашем организме. Другими словами, достаточно количество коллагена в организм помогает держать фигуру стройной и красивой. Кстати, он также очень нужен при регулярных силовых нагрузках. Коллаген – основной компонент здоровья суставов. Этот белок помогает уменьшить болезненность, предотвращает повреждения и унимает боль в суставах.

коллаген

Большая часть белков кожи – это коллаген

Именно он является основой всех белков из которых состоит наша кожа. Поэтому этот элемент так важен для поддержания эластичности, молодости, упругости и сияния нашей кожи. С возрастом коллагена вырабатывается все хуже, поэтому мы вынуждены прибегать к наружному и внутреннему «заполнению» организма этим веществом посредством косметологии.

Читайте також

Добавь в рацион: топ-5 продуктов, которые продлевают молодость кожи

Женщины имеют более низкую плотность коллагена в клетках чем мужчины

Вот такая несправедливость. Вот почему мужчинам неизвестно, что такое целлюлит. Кроме того, мужчины и стареют гораздо медленней женщин именно потому что уровень коллагена в их организме гораздо выше. Как же не легко быть женщиной!

коллагер в косметике

После 25 лет уровень коллагена в организме идет на спад

Как не прискорбно это говорить, но после 25 лет мы начинаем стареть. И именно в этом возрасте вы находите первые морщины на своем лице. Как правило они мимические. Кстати, из-за этого наши губы становятся тоньше.

Читайте також

Винная кислота в уходе: для чего она нужна и какие проблемы решает?

Витамин С стимулирует выработку коллагена в организме

Именно поэтому сегодня весь мир сошел с ума по витамину С. Его добавляют во всевозможные косметические продукты и проводят различные стационарные процедуры. Также специалисты рекомендуют употреблять больше продуктов содержащих витамин С.

коллаген для кожи

Не нервничайте

Кортизол – гормон, который продуцирует наш организм, когда мы нервничаем, разрушает коллагеновый связи. Поэтому следите за состоянием своего уровня стресса, сохраняйте позитивный взгляд на жизнь. Так вы сохраните молодость надолго.

коллаген

Регулярно делайте скрабы для тела и лица

И не экономьте на этих продуктах. Эксфолиация способствует ускорению выработки коллагена. Очищая кожу от омертвевших клеток, вы обновляете ее и делаете привлекательней, более упругой и молодой. Также регулярно делайте коллагеновые маски, они зачастую обладают wow-эффектом.

Beauty Fresh

Обличчя

Beauty-гід: як зберігати косметику, щоб вона працювала на всі 100

Обличчя

Що таке тонування обличчя і як зробити ідеальний тон шкіри вдома

Обличчя

Фейс чарт: що це, для чого потрібен і як ним користуватись у макіяжі

Обличчя

Нонтуринг: головний тренд макіяжу – як зробити натуральний мейк без контурингу

Обличчя

Мікроконсилінг: що це таке, як проходить процедура та кому вона підходить

Обличчя

Що таке бронзинг і як правильно наносити бронзер для обличчя

Обличчя

Що таке бейкінг у макіяжі: техніка, поради та покрокова інструкція

Фітнес та дієти

Як схуднути за 5 днів: меню та правила дієти "Сходинка"

Фітнес та дієти

Білкова дієта для схуднення: меню на 7 днів

Гаджети

Цифрові тренди у сфері подарунків: чому електронні сертифікати – це майбутнє

Фітнес та дієти

Англійська дієта: як схуднути на 7 кілограмів за 21 день

Здорове харчування

Циркадні ритми: як харчуватися за біологічним годинником

Догляд за волоссям

Вирішуємо проблему: які салонні процедури впораються з посіченими кінчиками?

Фарбування

Дівчата бувають різні: як змити хну з волосся?

Wellnes&travel

Максимум задоволення: найкращі пози для досягнення оргазму

Губи

Чистий глянець: топ-8 найкращих прозорих блисків для губ