Для будущих мам: как избежать появления растяжек на коже?

Почти каждая девушка во время беременности как огня боится растяжек, которые могут появиться на коже. Поэтому рассказываем, как их предотвратить, чтобы не пришлось бороться с уже существующей проблемой.

Растяжки при беременности – естественный результат роста груди и животика, а также гормональных изменений, которые сопровождают каждую девушку во время беременности. Но, все же, предотвратить образование растяжек можно! Важно придерживаться некоторых советов и рекомендаций, чтобы уже через несколько месяцев не переживать, как убрать растяжки на животе и груди.

Питание

Чтобы предотвратить появление растяжек, важно правильно и полноценно питаться, что является золотым правилом во время беременности. Так как для производства важных для красоты нашей кожи эластина и коллагена нужен белок, советуем добавить в рацион больше мясных, рыбных блюд, яиц, бобовых и молочных продуктов. И, конечно же, не забываем выпивать свою норму воды каждый день – это поможет держать кожу в тонусе.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Как предотвратить растяжки: советы молодой мамы Полины Логуновой

Растяжки при беременности

Уход за кожей

Своевременный и бережный уход – залог красивой и эластичной кожи, которая меньше всего подвергается растяжкам. Поэтому рекомендуем обратить внимание на специальные средства от растяжек, которые будут увлажнять и питать кожу, улучшать ее состояние и делать более упругой. Также стоит делать массаж и принимать контрастный душ – эти процедуры помогут держать кожу в тонусе, доставлять кислород в подкожную клетчатку и восстанавливать кожный покров. Делать массаж можно, используя крем или масло от растяжек.

Бюстгальтеры и бандажи

Обязательно обзаведись специальными бюстгальтерами и бандажами на время беременности, ведь твоя грудь и живот нуждаются в помощи. Такие приспособления помогут их удерживать и снимут давление с увеличивающихся частей тела, предотвратят обвисание кожи и появление растяжек.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Запоминай: салонные процедуры, которые спасут от растяжек

средство от растяжек

Предварительные меры

Если же ты только собираешься беременеть, начинай готовиться к этому важному событию в твоей жизни заранее. В том числе, спланируй борьбу с растяжками – уже сейчас начинай заниматься спортом, чтобы улучшить упругость кожи, приведи в порядок свой вес, перейди на здоровое питание и используй средства от растяжек еще до беременности. Особенно, если твои близкие родственницы страдали от этой проблемы во время беременности или после родов.

Теперь ты знаешь, как предотвратить растяжки или свести их появление к минимуму. В любом случае, даже с появившимися растяжками можно и нужно бороться, главное – желание!

Beauty Fresh

События

В Киеве появилась новая технология удаления татуировок, постакне, пигментации и морщин

События

Як перестати встигати та почати жити: як пройшов бранч за участю Ірини Заверухи

Новинки

Б'юті-новинка 2022 року — суперзволожувальна помада у 8 трендових відтінках, що піклується про твої

Новинки

Must-have цієї зими: 13 засобів по догляду, які повинні опинитися в твоїй косметичці

События

5 новогодних фильмов на английском, которые помогут в изучении языка

События

Новорічний парад хітів

События

Названий кращий nail-бренд України за результатами голосування “Вибір року”

События

ВРЕМЯ РАСПРАВЛЯТЬ КРЫЛЬЯ! КАК ПРОШЛА ИВЕНТ-ПРЕЗЕНТАЦИЯ СПЕЦИАЛЬНОГО НОМЕРА VIVA! CONNECTING WOMEN

События

Фен для волосся: як вибрати beauty-техніку в Чорну п'ятницю

Коллекции

У чому зігрітися цієї осені: нова колекція взуття й одягу Senses від Born2be вже в продажу

Новинки

Дев'ять трендових бьюті засоба на осінь

Новинки

10 Б’ЮТІ-НОВИНОК ОСЕНІ: ЗВОЛОЖУВАЛЬНА ПОМАДА, ТУШ ДЛЯ ГІПНОТИЧНОГО ПОГЛЯДУ І ПАРНІ АРОМАТИ

События

«ТАТО РОКУ 2021»: НАЙЯСКРАВІШІ МОМЕНТИ З ЦЕРЕМОНІЇ ВРУЧЕННЯ ВСЕУКРАЇНСЬКОЇ ПРЕМІЇ

События

Біохакінг: що робити зараз, щоб зберегти молодість?

События

Бренд жіночого одягу VOVK презентує новий Campaign Autumn-Winter 2021

Коллекции

SKORLYAEVA brand - новая формула твоего безупречного гардероба