Дарья Гацкая, дерматолог-косметолог, кандидат медицинских наук, подразделение Beauty Team клиники Aesthetic Consilium
Уход за кожей на пляже
Уход за кожей после пляжа крайне важен, но начать все же стоит с правильного ухода за лицом и телом во время пребывания на солнце. По данным Фонда Рака Кожи 90% видимых изменений на коже, которые называются старением, обусловлены действием ультрафиолетового (солнечного) излучения. Поэтому так важно весной и летом использовать солнцезащитный крем, особенно, если вы находитесь на пляже и проводите много времени на солнце.
Если кожа чувствительная, лучше выбирать крем с физическими факторами защиты (zinc oxide, titanium dioxide) – они отличаются белесым цветом и их видно на коже. Они не проникают внутрь, а находятся на поверхности, поэтому вполне безопасны и не вызывают аллергию. Из минусов – способны забивать поры. Поэтому для жирной кожи, со склонностью к воспалению, лучше выбрать солнцезащитный крем с добавлением химических фильтров – такое средство имеет легкую текстуру, практически прозрачную. Минус – у чувствительной кожи может вызывать покраснение.
Читайте також
Уход за кожей после пляжа
После пребывания на пляже соль и солнцезащитный крем необходимо смыть (каким бы хорошим он ни был), так как его остатки могут раздражать кожу и забивать поры. После этого стоит нанести качественное увлажняющее средство, потому что солнце сильно пересушивает верхние слои кожи. Также не забываем про эффективные средства с антиоксидантами – они помогут восстановить естественную защиту клеток кожи и предотвратят преждевременное старение.
Если есть возможность обратится в салон, стоит выбирать процедуры, направленные на восстановление водного баланса. Например, уход с гиалуроновой кислотой и инъекции в виде биоревитализации. На протяжении двух недель нельзя наносить скрабы и делать агрессивные пилинги и шлифовки, чтобы не повредить кожу. Из-за риска ожогов также стоит воздержаться от различных лазерных воздействий: шлифовки, удаления сосудов, эпиляции.
Ежедневный уход за кожей
Чтобы кожа всегда была ухоженной и красивой, а загар на нее ложился идеально, важно каждый день бережно следить за ней, выполняя все необходимые домашние процедуры по уходу.
Правильно подобранное средство для умывания – уже половина успеха. Молочко для очищения кожи, как правило, имеет нежную кремообразную консистенцию и содержит увлажняющие компоненты (растительные масла). Идеально подходит для очищения сухой/чувствительной кожи.
Гели предназначены для глубокого очищения кожи, часто имеют в составе салициловую кислоту или другие кислоты в невысоких концентрациях. Они эффективно удаляют избыток кожного сала, сужают поры и убивают бактерии акне. Предназначены для комбинированной и жирной кожи. Сюда же отнесём и пену для умывания.
Читайте також
В Азии очень популярен способ «double cleansing» – метод двойного умывания, когда на первом этапе используют масло для очищения – оно удаляет кожный жир, не повреждая и не иссушившая при этом кожу, также эффективно убирает остатки водостойкой косметики. А на втором этапе – молочко/гель, чтобы окончательно очистить кожу, если в первый раз смыли не все. Одно и то же средство, применяемое для разных типов кожи, может иметь совершенно противоположный эффект. Поэтому важно подбирать, учитывая этот критерий.
Нужны ли нам тоники? Если раньше тоники рекомендовали как средства для удаления остатков косметики и геля для умывания, тонизирования, то самые новые формулы выполняют гораздо более важные функции. Нет, они не сужают поры, во что раньше свято верили, они работают как доставка антиоксидантов, успокаивающих компонентов и даже кислот в кожу. Итак, насколько нам необходимы тоники? Если вам не в тягость выполнять дополнительный шаг в ежедневном ритуале ухода, это только положительно повлияет на кожу при условии выбора правильного продукта.
Увлажняющие кремы препятствуют чрезмерной потере воды и тем самым преждевременному старению и раннему закладыванию морщин, восстанавливают защитный барьер кожи и предупреждают воспаление, кроме того, помогают доставить активные ингредиенты крема в более глубокие слои кожи. Именно поэтому так важно регулярно использовать увлажняющие beauty-продукты, в том числе после солнечных ванн. Крем лучше наносить на слегка влажную кожу. Увлажнение – это прекрасное начало, но коже также необходимы антиоксиданты, витамины и полиненасыщенные жирные кислоты, о которых важно не забывать.
