Правильний догляд за шкірою з акне, будь вона жирна чи суха, дуже важливий. Якщо твоя шкіра страждає від постійних запалень, варто переглянути свою рутину, з’ясувати, що ти робиш не так, і як це виправити. Ми розписали стратегію боротьби з дрібними недоліками шкіри, які, у кращому випадку, засмучують, а в гіршому - шкодять твоїй впевненості в собі.
Є багато причин появи акне та подразнень - від нездорового харчування, шкідливих звичок, стресу й гормональних збоїв до неправильного догляду.
Якщо ти правильно харчуєшся, не п’єш і не куриш, спиш достатню кількість часу і загалом ведеш здоровий спосіб життя, можливо, твоя проблема - неправильний догляд. Запам’ятай "свої" інгредієнти, які допоможуть підтримувати правильний гідроліпідний баланс для твого типу шкіри, і ти забудеш про прищі.
Багато засобів для догляду за шкірою, які використовуються для лікування акне, насправді є жорсткими хімічними речовинами. Вони можуть дати протилежний ефект і спровокувати більше висипань, ніж було.
Дерматологи радять триматися подалі від ароматизаторів і мінеральних олій, а також деяких спиртів (бензиловий, метанол, етанол, етил, ізопропіловий). Усе це може порушити природний кислотний баланс шкіри, залишивши її беззахисною перед бактеріями. А саме вони, як відомо, - головна причина акне та вугрового висипу. Фталати з ароматизаторами також можуть шкодити гормональному фону і викликати ті самі прищі.
Мінеральні олії часто закупорюють пори, оскільки включають вазелін, рідкий парафін і парафіновий віск.
А ось серед "твоїх" компонентів - різні види кислот (гліколева, саліцилова, молочна), сірка, глина, вітамін А (ретинол), олія чайного дерева.
Питання інгредієнтів вирішено, а тепер - до правил догляду за різними типами шкіри з акне.
Читайте також
Догляд за жирною шкірою з акне
Власники жирної шкіри добре знають про надлишкове вироблення шкірного сала, тому максимум зусиль варто спрямувати на очищення. Засоби із саліциловою кислотою, олією чайного дерева та вугіллям - найкращий вибір. Маски на глиняній основі точно мають бути у твоїй рутині хоча б 1 раз на тиждень, на щастя, зараз є багато видів таких продуктів.
І не забувай про зволоження. Використовуй некомедогенні креми, бажано легких текстур, наприклад гелеві. Вони допоможуть підтримувати гідробаланс. Увечері нанось лікувальні засоби, бажано з космецевтики. У денний час краще підібрати сироватки із саліциловою кислотою, які доповнюватимуть звичайний крем.
Читайте також
Догляд за сухою шкірою з акне
Так, у дівчат із сухою шкірою теж бувають прищі. І з ними також потрібно боротися. Але по-іншому. Не використовуй "жорсткі" засоби для вмивання та скраби - вони подарують відчуття стягнутості й погіршать ситуацію. Дерматологи рекомендують умиватися ніжним очищувальним бальзамом або молочком. А перед сном можна використовувати засоби із саліциловою кислотою, які зменшують запалення та очищують стінки пор.
Далі - зосередься на зволоженні. У денний догляд можна додати кілька крапель сухих олій або есенцію - це пом’якшить шкіру та заспокоїть її. А ввечері використовуй легкий зволожувальний крем.
