Не морщись: 5 ошибок, которые старят твою кожу

600

Увлажняющие маски, сыворотки с анти-эйдж эффектом, дорогие кремы под глаза – увы, весь позитивный эффект от этих средств могут испортить пять небольших ошибок. Давай вместе разберёмся в распространенных причинах старения кожи!

Конечно, никакого эликсира молодости пока нет и морщинки, рано или поздно, появятся у всех нас. Но это совсем не значит, что мы должны забыть о ежедневном уходе и провоцировать их появление. Сохранить красоту поможет гимнастика для лица, работающие кремы и знание ошибок, описанных ниже.

Умывание слишком холодной или горячей водой

Катрин Денев как-то сказала, что самый лучший подарок она сделала сама себе на сорокалетие: бросила курить и начала умываться прохладной водой. Обрати внимание, что ключевое слово тут – прохладной, а не ледяной. Многие девушки любят будить себя холодной водой, что, к сожалению, очень расстраивает кожу. Умывание горячей водой тоже не приведёт ни к чему хорошему. Чтобы избежать этой ошибки в уходе, старайся использовать воду комнатной температуры.

Умывание ледяной водой вызывает старение кожи

Недостаточная физическая нагрузка

Сидячий образ жизни – точно не залог красоты. Он не только вызывает ряд неприятных болезней, но и активно способствует преждевременному старению кожи. Обязательно заведи привычку тренироваться регулярно – упражнения помогут улучшить циркуляцию крови и повысить тонус мышц.

Читайте также

Skip-care: новое слово в уходе за кожей

Сон с макияжем вызывает старение кожи

Достаточно очевидная ошибка, которую, к сожалению продолжает совершать множество девушек. Как-то британская журналистка Анна Персглоу решила провести эксперимент и целый месяц спала с косметикой. Результатом стали опухшие веки, сухая кожа и трещинки у рта. Поэтому не ленись и всегда умывайся перед сном. Кстати о сне – его недостаток на протяжении долгого периода времени тоже не добавит молодости и превратится в мелкие морщинки под глазами.

Сон с макияжем - одна из причин преждевременного старения кожи

Отсутствие защиты от солнца и солнцезащитных очков

Не наносить солнцезащитный крем можно только в зимние месяцы, при условии, что ты проводишь их в наших краях, а погода чаще бывает пасмурной, чем солнечной. Где-то с середины марта по середину ноября включай в свой ежедневный уход солнцезащитный крем или уходовый крем с spf. Для города подойдет защита 15-25 единиц, для отдыха на море или в горах лучше выбирать средства от 40-50 spf. Также, при сильном солнце не забывай о солнцезащитных очках с хорошими стеклами: они защитят кожу вокруг глаз.

Солнцезащитные очки защитят кожу от преждевременного старения

Чрезмерный стресс старит кожу

Беспокойства, переживания и привычка хмуриться – ещё одни причины старения кожи. Сначала, после стрессовой ситуации, на лице намечаются мелкие морщинки, которые углубляются со временем. Старайся наполнить свою жизнь позитивными эмоциями и не зависать в состоянии постоянных переживаний. Тебе поможет позитивное мышление, йога или, для начала, релакс-день в спа.

Новости партнеров

Загрузка...

Beauty Fresh

Wellnes&travel
25

Раз и навсегда: книги о любви на всю жизнь

Wellnes&travel
168

Собираем чемодан: вещи, необходимые тебе в путешествии

Wellnes&travel
308

Не делай так! Топ типичных ошибок на свидании

Как носить
352

Лучший подарок мужчине: сексуальное нижнее белье

Лицо
748

Cначала старит, а затем молодит: маска для лица Hanacure

Wellnes&travel
545

Из дурнушки в красавицу: топ-5 фильмов про преображение

Стрижки и причёски
3908

Покажи парикмахеру: стрижки на среднюю длину волос

Лицо
488

Раскрой глаза: что такое блефаропластика и стоит ли делать эту операцию

Wellnes&travel
432

Сбежать на выходные: интересные украинские места и города для уикенда

Как носить
1062

Нечего надеть: 7 эффектных образов с джинсовой юбкой

Тренды
264

Макияж под цвет платья или как носить этот новый бьюти-тренд 

Как носить
551

Затянуть пояса: 5 интересных способов, как носить ремень на талии в этом году

Здоровое питание
314

Есть вопрос: чем вреден глютен и всем ли нужно от него отказаться

Ногти
3098

Новый черный: идеи модного синего маникюра 2019-2020

Уход за волосами
1651

5 лучших масок, которые помогут отрастить волосы до поясницы 

Губы
1728

Бьюти-шпаргалка: какие оттенки матовых помад стоит попробовать в 2019