Украинская певица Вера Брежнева поделилась советами как быстрее вылечить простуду и укрепить иммунитет.

В феврале нам так не терпится побыстрее скинуть свои зимние вещи, что мы забываем о коварной погоде, которая так и норовит затащить нас в омут простуд и насморка. Звезды страдают от ОРВИ так же как и мы, следовательно, у них имеются какие-то особые советы как быстро победить простуду и встать на ноги. Певица Вера Брежнева рассказала в своем электронном дневнике красоты о том, как она сама лечит насморк и укрепляет иммунитет:

«Бывает такое. Когда даешь себе возможность расслабиться, расслабляется организм, который привык находиться в активе, и думает, что что-то не так, что за остановка? Начинает болеть. У меня такое тоже происходит... Простуда атаковала носоглотку. Антибиотики общие стараюсь не принимать, если совсем необходимо – спасаюсь местными (спреи, капли). Но в этот раз болезнь подзатянулась...

Ослабление иммунитета дало свои результаты. И что-то совсем не выздоравливалось. Младшая дочь тоже в это время приболела. И врач прописал ей , помимо общей терапии, ингаляции. Она не всегда хотела делать, а делать нужно было по две подряд, 2 раза в день. Ну и чтобы уговорить ее, я сказала: давай мама сделает, потом ты. В общем, мама делала две ингаляции 2 раза в день! И на второй день симптомы начали улетучиваться! Причина этой болезни к нам чаще всего попадает воздушно-капельным путем. Таким же образом (воздушно-капельным – ингаляции ) мы ее и победили!

Выводы: 1) при ингаляциях лекарство с паром попадает в нужные места; 2) процедура приятная; 3) нужен хороший ингалятор ( Тот, что на фото – нравится. Мощный. Правда, гудит сильно); 4) экономный расход лекарственных препаратов при максимальном эффекте; 5) дышала носом (в моем случае все попадало в носоглотку, куда и нужно было); 6) после процедуры 15–20 мин желательно ничего не есть, не пить. Главное – чтобы доктор прописал для ингаляций правильное лекарство. P.S. Помню, в детстве кипятили картофельную кожуру и дышали этим паром над кастрюлькой, накрывая голову полотенцем,» – поделилась своим Вера с поклонниками.