Зимой мы склонны к набору лишнего веса, поэтому уже в марте объективно (а лучше – критично) оцени свою фигуру и приготовься к ее усовершенствованию.
Диета поможет избавиться от лишних кг, антицеллюлитные процедуры разгладят «апельсиновую корку», а фитнес подтянет мышцы и создаст красивый рельеф.
Чтобы добиться желаемых результатов, потребуется несколько недель. Поэтому приступай к работе над собой уже в начале марта.
Улучшить состояние кожи и рельефа помогут массажи с натуральными маслами или (если требуется) антицеллюлитными средствами. Во время такой процедуры улучшаются кровообращение и лимфоток, усиливается поступление кислорода к тканям, что способствует расщеплению подкожного жира и выведению токсинов.
В уходе за кожей актуальным остается увлажнение. С апреля исключи глубокие пилинги открытых участков кожи, а в начале мая, отправляясь на улицу, пользуйся солнцезащитными средствами.
ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Салонный уход: какие процедуры актуальны весной
