Весенний курс на красоту и здоровье - йога-тренинг от мастера

Чтобы омолодить организм, стать стройной и привлекательной, не стоит надеяться на чудо-таблетки. Обрести внешнюю и внутреннюю красоту можно естественным путем, причем с длительным эффектом.

Как очистить организм, обрести идеальные формы и улучшить свой внешний вид, вы сможете узнать на специальном мастер-классе Наталии Бортниченко, йога-тичере с 15-летним опытом и автора школы Yoga Nature.

В рамках Женского фестиваля "Анима" пройдет мастер-класс «Женское здоровье через йогу». На мастер-классе вы узнаете, как с помощью йоги можно улучшить здоровье и качество жизни в целом, как вдохновить на позитивные изменения близких, Вы наполнитесь женской энергией, вдохновением и идеями, Эти знания помогут обрести стройность и сияющий вид. А, возможно, Вы получите знания, которые кардинально изменят Вашу жизнь!

 

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Весенний рацион красавицы - где взять витамины весной

 

Подбробнее о тренинге узнай из уст самого тренера - Наталии Бортниченко:

 

 

 

Beauty Fresh

Події

Національна премія «Жінка України 2025»: коли твій голос – це визнання і вдячність

Beauty Book

Каял

Обличчя

Сяйво без філерів: як масаж змінює обличчя – лайфхаки від експертки Олени Харченко

Обличчя

Beauty-гід: як зберігати косметику, щоб вона працювала на всі 100

Обличчя

Що таке тонування обличчя і як зробити ідеальний тон шкіри вдома

Обличчя

Фейс чарт: що це, для чого потрібен і як ним користуватись у макіяжі

Обличчя

Нонтуринг: головний тренд макіяжу – як зробити натуральний мейк без контурингу

Обличчя

Мікроконсилінг: що це таке, як проходить процедура та кому вона підходить

Обличчя

Що таке бронзинг і як правильно наносити бронзер для обличчя

Обличчя

Що таке бейкінг у макіяжі: техніка, поради та покрокова інструкція

Фітнес та дієти

Як схуднути за 5 днів: меню та правила дієти "Сходинка"

Фітнес та дієти

Білкова дієта для схуднення: меню на 7 днів

Гаджети

Цифрові тренди у сфері подарунків: чому електронні сертифікати – це майбутнє

Фітнес та дієти

Англійська дієта: як схуднути на 7 кілограмів за 21 день

Здорове харчування

Циркадні ритми: як харчуватися за біологічним годинником

Догляд за волоссям

Вирішуємо проблему: які салонні процедури впораються з посіченими кінчиками?