Весенний курс на красоту и здоровье - йога-тренинг от мастера

Чтобы омолодить организм, стать стройной и привлекательной, не стоит надеяться на чудо-таблетки. Обрести внешнюю и внутреннюю красоту можно естественным путем, причем с длительным эффектом.

Как очистить организм, обрести идеальные формы и улучшить свой внешний вид, вы сможете узнать на специальном мастер-классе Наталии Бортниченко, йога-тичере с 15-летним опытом и автора школы Yoga Nature.

В рамках Женского фестиваля "Анима" пройдет мастер-класс «Женское здоровье через йогу». На мастер-классе вы узнаете, как с помощью йоги можно улучшить здоровье и качество жизни в целом, как вдохновить на позитивные изменения близких, Вы наполнитесь женской энергией, вдохновением и идеями, Эти знания помогут обрести стройность и сияющий вид. А, возможно, Вы получите знания, которые кардинально изменят Вашу жизнь!

 

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Весенний рацион красавицы - где взять витамины весной

 

Подбробнее о тренинге узнай из уст самого тренера - Наталии Бортниченко:

 

 

 

Beauty Fresh

Wellnes&travel

HIIT тренування для жінок: як схуднути швидко вдома без залу

Обличчя

Почервоніння шкіри обличчя: причини та як його прибрати

Здорове харчування

Чи поправляються від колагену: міф чи реальність?

Нігті

Скловолокно для нарощування нігтів: що це, переваги та секрети ідеального манікюру

Обличчя

Як прибрати апельсинову кірку на обличчі: домашні методи й професійні процедури

Обличчя

Тональні креми для жирної шкіри: як вибрати і які найкраще працюють

Обличчя

Чому лущиться шкіра обличчя та тіла і що з цим робити

Тіло

Лімфодренажний масаж: техніка, користь і секрет краси

Нігті

Як відновити нігті після гель-лаку: домашні й салонні методи

Стрижки та зачіски

Коли можна стригти волосся: як обрати найкращий день для оновлення

Обличчя

Тонік для жирної шкіри: як вибрати і правильно користуватися

Здорове харчування

Інсуліновий індекс продуктів: чим він важливий і як правильно впровадити його в раціон

Обличчя

Креми для жирної шкіри: як вибрати і на що звернути увагу

Нігті

Як правильно зробити форму нігтів: поради, типи та часті помилки

Догляд за волоссям

Як збільшити густоту волосся: ефективні поради для жінок

Wellnes&travel

Як сісти на шпагат: поради тренерів, вправи та безпечна техніка