Вечерний и утренний уход за кожей - в чем разница

В течение суток наша кожа по-разному реагирует на внешние раздражители. Это объясняется подчиненностью нашего организма (и кожи в частности) внутренним биологическим часам. Изучи информацию и используй каждый час с пользой.

Зная особенности "поведения" организма в течение суток, ты сможешь сделать уход за собой более приятным и действенным.

Ухаживать за кожей сл

Уход по часам

Вечером снижается болевая чувствительность кожи, поэтому можно решиться на первую биоэпиляцию или сеанс мезотерапии.

После 19:00 активируется способность организма поглощать все извне, поэтому косметические маски и сыворотки (да и вообще большинство процедур) будут обладать максимальной результативностью.

Ночью кожа отдыхает и с благодарностью воспринимает любой дополнительный источник релакса и самовосстановления. Современные производители косметики стремятся создавать двойные формулы, которые учитывают биологические ритмы кожи.

Утро - вечер

Утренний состав в обязательном порядке защищает от повреждений (в том числе за счет SPF) и увлажняет, а вечерний решает проблемы регенерации и оживления. Утренний крем помогает коже сохранить силы на ночное восстановление, а ночной состав готовит кожу к более мощному отпору внешней агрессии на следующий день.

В случае коррекции проблем целлюлита и избытка веса утренний состав активизирует разрушение запасов жира, а вечерний предупреждает накопление новых отложений. Такие средства нужно использовать совместно: это повышает эффективность препарата.

Когда возраст имеет значение 

Безусловно, у каждого возраста свои особенности и свои биологические ритмы. Например, клеткам 18-летних для восстановления достаточно пяти- шести часов, 30-летних – семь-восемь. А 40-летним нужно почти десять часов отдыха. Разумеется, далеко не всем из нас удается ежедневно спать по восемь-десять часов. Из-за этого кожа не успевает полностью восстановиться за ночь, что сказывается на внешности. Живи в согласии с природой – следуй биологическим часам!

 

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Согласно биоритмам: выбери лучшее время для порцедур по уходу за кожей

 

 

Beauty Fresh

Обличчя

Розкішне сяйво: як обрати ідеальний хайлайтер?

Wellnes&travel

Джерело краси та молодості: все, що тобі потрібно знати про колаген та його вплив на організм

Фітнес та дієти

TRX: 5 причин зайнятися цим видом фітнесу вже завтра

Фітнес та дієти

І не груша, і не яблуко: чим корисна айва для здоров’я?

Wellnes&travel

Чим корисний найвеганськіший продукт – мигдальне молоко

Персони

Без сексу: що таке платонічні стосунки і чому вони існують

Фарбування

Знову в моді: кому підходить і як обрати рудий відтінок волосся?

Тренди

Що таке вінтаж і чому fashion-блогери його так обожнюють?

Фітнес та дієти

Нескучний фітнес: що таке табата-тренування і чому тобі обов'язково варто спробувати

Beauty cards
17 карток

Лазерна епіляція: все, що ти хотіла знати, але не могла нагуглити

Фітнес та дієти

Від прищів, для схуднення і не тільки: чим корисний чай матча для жінок

Фітнес та дієти

Розкриваємо секрети: як їсти все і не набирати вагу?

Anti-age

Як прибрати зморшки на обличчі: лікнеп за ефективними методами боротьби зі старінням

Тіло

Все в шоколаді: як застосовувати масло какао у догляді за шкірою та волоссям

Здорове харчування

Витаминная бомба: польза апельсина для здоровья и красоты

Догляд за волоссям

Солодких снів: з якою зачіскою потрібно спати, щоб не пошкодити волосся?