В течение суток наша кожа по-разному реагирует на внешние раздражители. Это объясняется подчиненностью нашего организма (и кожи в частности) внутренним биологическим часам. Изучи информацию и используй каждый час с пользой.

Зная особенности "поведения" организма в течение суток, ты сможешь сделать уход за собой более приятным и действенным.

Ухаживать за кожей сл

Уход по часам

Вечером снижается болевая чувствительность кожи, поэтому можно решиться на первую биоэпиляцию или сеанс мезотерапии.

После 19:00 активируется способность организма поглощать все извне, поэтому косметические маски и сыворотки (да и вообще большинство процедур) будут обладать максимальной результативностью.

Ночью кожа отдыхает и с благодарностью воспринимает любой дополнительный источник релакса и самовосстановления. Современные производители косметики стремятся создавать двойные формулы, которые учитывают биологические ритмы кожи.

Утро - вечер

Утренний состав в обязательном порядке защищает от повреждений (в том числе за счет SPF) и увлажняет, а вечерний решает проблемы регенерации и оживления. Утренний крем помогает коже сохранить силы на ночное восстановление, а ночной состав готовит кожу к более мощному отпору внешней агрессии на следующий день.

В случае коррекции проблем целлюлита и избытка веса утренний состав активизирует разрушение запасов жира, а вечерний предупреждает накопление новых отложений. Такие средства нужно использовать совместно: это повышает эффективность препарата.

Когда возраст имеет значение

Безусловно, у каждого возраста свои особенности и свои биологические ритмы. Например, клеткам 18-летних для восстановления достаточно пяти- шести часов, 30-летних – семь-восемь. А 40-летним нужно почти десять часов отдыха. Разумеется, далеко не всем из нас удается ежедневно спать по восемь-десять часов. Из-за этого кожа не успевает полностью восстановиться за ночь, что сказывается на внешности. Живи в согласии с природой – следуй биологическим часам!