Арбуз – кладезь витаминов и микроэлементов, а еще это невероятно эффективное средство для очищения организма. Сейчас самое время включить арбуз в свой рацион – так ты не только ускоришь метаболизм и похудеешь, но и насытишься ценнейшими элементами, укрепишь иммунитет и обновишь кожу.

5 причин съесть арбуз прямо сейчас:

Арбуз содержит легкоусвояемые каротиноиды и ликопен, укрепляющие сердечную мышцу и защищающие организм от онкологических заболеваний.

Арбуз – рекордсмен по содержанию мощнейшего антиоксиданта – ликопена, который применяется в качестве профилактики и полноценного лечебного средства против мужского бесплодия.

Польза арбуза - и в его мочегонных свойствах. Сочная волокнистая мякоть арбуза не раздражает мочевыводящие пути и оказывается эффективное желчегонное и мочегонное действие, что является отличной зарядкой для наших почек.

Арбуз – универсальная ягода, которая практически не имеет противопоказаний и каких-либо ограничений в употреблении. Арбуз широко применяется в медицины (особенно, нетрадиционной) как лучшее очищающее средство при разных заболеваниях.

Арбузная диета – лучший способ быстро и эффективно похудеть на 5 кг всего за одну неделю. В течении 7 дней следует есть арбузы и черный цельнозерновой хлеб. Арбуз во время диеты следует разделить 3-4 раза в день за 30-40 минут до употребления хлеба. Решившись сесть на арбузную диету, ты не только потеряешь лишний вес, но и «лишние» шлаки, токсины, почечный песок и даже некрупные камни.