Что едят на завтрак Джиджи Хадид, Миранда Керр, Адриана Лима и другие супермодели?

Пропускать завтрак категорически нельзя, так как он помогает разогнать метаболизм и заряжает организм энергией на весь последующий день. А что же едят на завтрак популярные супермодели, чтобы поддерживать фигуру в форме?

Жизель Бундхен

На завтрак Жизель Бундхен предпочитает есть тосты с сыром и фруктами и пить молоко, а понедельник начинает со стакана полезного зеленого смузи из огурца, яблока, лимона и листьев кейла. Но иногда Жизель не может отказать себе в удовольствии и наслаждается аппетитными десертами.

Завтрак Жизель Бюндхен

Адриана Лима

Обычный рабочий день Адриана Лима начинает с овсянки с изюмом, стакана молока или чашки кофе. Но на отдыхе и в поездках красавица любит завтракать круассанами, ветчиной, сыром и фруктами.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Под запретом: 5 продуктов, которые нельзя есть на завтрак

Адриана Лима - что едят на завтрак супермодели

Алессандра Амбросио

Известная красотка предпочитает на завтрак есть яйца практически в любом виде с кусочком хлеба или фрукты. Но одним из ее фаворитов является ароматный бразильский сырный хлеб, который она ест, запивая кофе или соком.

Алессандра Амбросио - любимій завтрак

Миранда Керр

Девушка любит начинать день со стакана теплой воды с лимоном, которая пробуждает пищеварительную систему. После этого она готовит себе зеленый смузи из огурцов, шпината и капусты, который помогает зарядить весь организм витаминами. Заканчивает завтрак Миранда яйцами с авокадо или овсянкой. Иногда топ-модель балует себя банановыми панкейками или различными запеканками.

Миранда Керр - чем завтракают супермодели

Джиджи Хадид

Популярная топ-модель на завтрак предпочитает есть тосты, хрустящий бекон, вареные яйца и выпивать стаканчик сока. Девушка признается, что часто завтракает в ближайшем кафе, которое находится возле ее дома – там подают вкуснейший омлет с беконом, который она безумно любит.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: But first coffee: чем завтракать, чтобы похудеть?​​​​​​​

Джиджи Хадид - любимый завтрак

Изабель Гулар

Бразильская супермодель выбирает в качестве завтрака органический зеленый сок из кале, брокколи, пекинской капусты, шпината и лайма, полный витаминов и минералов. Девушка признается: «Завтрак – это моя самая любимая еда дня». Также Изабель любит пить смузи, зеленый чай и есть органические овощи и фрукты.

Изабель Гулар завтрак

Карли Клосс

Карли любит на завтрак пить протеиновый коктейль или полезный смузи. Также красавица не представляет свое утро без чашечки ароматного кофе с взбитыми сливками и миндальным молоком. А любимым завтраком супермодели является омлет с авокадо, шпинатом и цукини.

Карли Клосс завтрак

Эмили Ратаковски

Популярная топ-модель Эмили Ратаковски начинает свой день с чашки черного кофе и кусочка кунь-амана – бретонского пиронга, который готовится из слоеного теста, сахара и масла.

Эмили Ратаковски - что едят на завтрак супермодели

Даутцен Крус

Любимый завтрак Даутцен Крус – омлет с помидорами и курицей, а также тосты. Девушка часто пьет по утрам зеленый смузи, а иногда даже балует себя вкусными пончиками и ароматным кофе.

Даутцен Крус - чем завтракают супермодели

Нина Агдал

Бывшая девушка Леонардо Ди Каприо и популярная модель Нина Агдал по утрам любит выпивать бутылку негазированной воды, а после этого насладиться чашкой американо. Красавица также ест на завтрак омлет, фрукты, злаки с греческим йогуртом.

Нина Агдал завтрак

Beauty Fresh

Нігті

Овальна форма нігтів: кому пасує, як зробити та чому її обирають знову і знову

Стрижки та зачіски

Місячний календар стрижок на січень 2026: коли краще стригти та фарбувати волосся

Обличчя

Комбінована шкіра: як правильно доглядати, щоб уникнути сухості й жирного блиску

Нігті

Полігель для манікюру: ідеальні нігті без акрилу та складного гелю

Beauty Book

Фейсбілдинг

Wellnes&travel

Запах дощу та асфальту: тренди в урбаністичній парфумерії

Тіло

Проблемна шкіра: як лікувати і доглядати правильно

Обличчя

Гуаша для обличчя: що це, як працює та як уникнути помилок

Новинки

Anti-Age догляд для волосся: революційна система Pepper Hair Boost

Нігті

Кислота для педикюру: як вона працює і чому її обирають замість леза

Тіло

Як перестати давити прищі: поради дерматолога та психолога

Wellnes&travel

Що впливає на ріст грудей: головні фактори, про які важливо знати

Нігті

«Матовий ягідний» манікюр — тренд, який варто спробувати

Фарбування

Догляд за фарбованим волоссям: як повернути блиск, силу та м’якість

Здорове харчування

Порядок прийому їжі: чому важливо, що і в якій послідовності ти їси

Wellnes&travel

30 питань, які замінять «Як справи?» та допоможуть справді поспілкуватись