Творожный пирог с малиной
Сочетание нежного творога и ароматной малины просто сводит с ума. А приготовить такой десерт можно исключительно из полезных ингредиентов, а при надобности даже диетических. Используй нежирный творог, натуральный йогурт, малину, фисташки, а коржи можно сделать из овсянки, отрубей, яиц и яблока. Малину добавляй внутрь или просто укрась ею пирог сверху.
Малиновый сорбет
Этот охлаждающий десерт просто незаменим летом – он подарит свежесть и прохладу даже в самый душный день. Приготовить малиновый сорбет легче легкого, а составляющих для его создания нужно не так уж много: свежие ягоды, сахар или подсластитель, лимонный сок и ванильный экстракт. Обязательно попробуй приготовить такой десерт и порадуй своих близких!
Тарталетки с малиной
Такой десерт из малины идеально подойдет на завтрак, так как он довольно сытный и питательный, а приготовить его можно из яиц, цельнозерновой муки, нежирного творога, молока и свежих ягод. Десерт получается очень насыщенным и вкусным, но, в то же время, полезным и не очень калорийным. Вместо малины можно приготовить тарталетки с добавлением голубики, черники или клубники.
ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Чай матча: что это такое и почему на нем все помешались
Малиновый смузи
Конечно же, как же летом не сделать малиновый смузи? Ведь этот десерт невероятно полезен, он обогатит твой организм витаминами и минералами. Кроме малины, используй для смузи другие ягоды и фрукты, йогурт, молоко, свежевыжатый сок или даже пару листиков мяты. Если хочется сделать десерт более сладким, добавь в него немного меда.
ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Летний суперфуд: небанальные способы полакомиться черникой
Злаковые батончики с малиной
Злаковые батончики наполнят организм энергией на весь день, а также они невероятно полезные и вкусные. Этот десерт из малины отлично подойдет для перекуса в дороге или на работе, когда нет времени готовить себе полдник. Но не покупай магазинные батончики – чаще всего в них содержится много сахара, ароматизаторов и красителей. Лучше приготовь сытный десерт дома из овсянки, семечек, свежей малины, меда и орехов.
А какой твой любимый десерт из ароматной малины?
