Как ты не крути, но мы не пара: самые вредные сочетания продуктов

Сегодня мы все очень тщательно подходим к выбору продуктов. Но далеко не все из нас задумываются, о том, какие из них между собой сочетаются, а какие нет. А зря.

Наш организм запускает несколько очень сложных процессов, чтобы переварить ту или иную группу продуктов. А некоторые группы не могут перевариваться одновременно, в связи с чем возникает тяжесть, нарушается метаболизм и даже начинаются проблемы со здоровьем. О чем же идет речь?

Огурцы и помидоры

Как бы нам не хотелось тебя расстраивать, но деревенский салат из огурцов, помидоров, заправленный домашним маселком – это прямой путь к гастриту. Эти два продукта несовместимы, так как огурцы – это щелочной продукт, а помидоры – кислый. Помидоры вообще не являются очень полезными, ибо пока выделятся кислота в желудке, дабы переварить другую пищу, они начинают бродить. Так что старайся есть их в первой половине дня и в дозированных количествах. Кроме того, в них содержится много сахара, что не совсем актуально для тех, кто желает похудеть.

Фастфуд и пиво

И пока ты думаешь, что «ну, утром же можно» твой организм умоляет о пощаде. Жирная еда в сочетании даже со слабым алкоголем наносят тройной удар по печени. Пока орган пытается нейтрализовать токсины от пива, жир с фастфуда попадает в организм и откладывается.

Читайте также

Личный опыт: рацион питания, который помог мне похудеть

Вино и десерт

Дело в том, что вино стимулирует выработку инсулина, что в свою очередь ускоряет усвоение углеводов. По итогу ты получаешь плюс пару килограммов. Если с чем и сочетать вино, то только с сыром и свежими овощами. Такая смесь только улучшит усвоение каждого из продуктов. Так что не отказывай себе в удовольствии в пятницу вечером.

Мясо и картошка

Крахмалистые продукты в организме ферментируются, а вот белок - гниет. После чего ты начинаешь ощущать вздутие, неприятную тяжести колики. Поэтому лучше замени картошку спаржей или бобовыми.

Читайте также

Щелочное питание: диета или стиль жизни?

Кофе с круассаном

Это словосочетание даже звучит вкусно, но и тут мы вынуждены тебя расстроить. Такое сочетание абсолютно бесполезно для твоего организма, так как кофе препятствует усвоению витамина В, на который и богаты хлебобулочные изделия.

Beauty Fresh

Тіло

Детокс-курс по Майєру тепер можна пройти в Emily Medical Center Григорія Козловського

Тіло

Де здати важливий аналіз крові для дітей, жінок і при вагітності?

Події

У Києві з'явилася нова технологія видалення татуювань, постакне, пігментації та зморшок

Події

Як перестати встигати та почати жити: як пройшов бранч за участю Ірини Заверухи

Новинки

Б'юті-новинка 2022 року — суперзволожувальна помада у 8 трендових відтінках, що піклується про твої

Новинки

Must-have цієї зими: 13 засобів по догляду, які повинні опинитися в твоїй косметичці

Події

5 новорічних фільмів англійською, які допоможуть у вивченні мови

Події

Новорічний парад хітів

Події

Названий кращий nail-бренд України за результатами голосування “Вибір року”

Події

Час розправляти крила! Як пройшла івент-презентація спеціального номера Viva! Connecting Women

Події

Фен для волосся: як вибрати beauty-техніку в Чорну п'ятницю

Колекції

У чому зігрітися цієї осені: нова колекція взуття й одягу Senses від Born2be вже в продажу

Новинки

Дев'ять трендових бьюті засоба на осінь

Новинки

10 Б’ЮТІ-НОВИНОК ОСЕНІ: ЗВОЛОЖУВАЛЬНА ПОМАДА, ТУШ ДЛЯ ГІПНОТИЧНОГО ПОГЛЯДУ І ПАРНІ АРОМАТИ

Події

«ТАТО РОКУ 2021»: НАЙЯСКРАВІШІ МОМЕНТИ З ЦЕРЕМОНІЇ ВРУЧЕННЯ ВСЕУКРАЇНСЬКОЇ ПРЕМІЇ

Події

Біохакінг: що робити зараз, щоб зберегти молодість?