Волшебный массаж для тех, кто не высыпается

Снова не выспалась? Срочно приступай к дренирующему массажу, который поможет выглядеть свежо и бодро в течение дня.

Под влиянием такого массажа расширяются кровеносные сосуды и заметно улучшается крово- и лимфообращение. Даже у молодых возникают проблемы с застоем лимфы. Первый признак – припухшие глаза. Идеальное средство в таких случаях – дренирующий массаж. Массажистка концентрирует свои действия на уголках глаз и висках. Массаж заключается в нежном нажатии конкретных точек на лице. Касание должно быть без малейшей боли.

Как сделать дренирующий массаж лица в домашних условиях?

Нажимай пальцем означенные точки над глазами, а потом под ними. Удерживай несколько секунд палец, посчитав до пяти, постепенно ослабляя нажатие.

Массаж начинай от внутреннего угла глаза и передвигайся к виску. Потом так же действуй, точка за точкой, под нижним веком. Закончи массаж в той же точке на виске.

Следующий этап – это массаж лица, сконцентрированный в области лобных и околоносовых пазух. Нажимай слегка у основания крыльев носа, двигаясь вверх. Закончи у основания надбровной дуги – нащупай пальцем слезный канал.                

Даже, если ты не выспалась, этот чудо-массаж сделает тебя красоткой – как будто, после курорта!   

 

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Как делать массаж груди

 

 

Beauty Fresh

Обличчя

Зморшки: причини та як позбутися в домашніх умовах і салоні

Тіло

Обгортання від целюліту: ефективні рецепти, техніка та поради експертів

Нігті

Як наростити нігті в домашніх умовах без форм: повна інструкція для новачків

Обличчя

Як доглядати за шкірою обличчя: базові правила, поради та помилки

Обличчя

Чорні цятки на обличчі: причини, як позбутися та запобігти появі

Обличчя

Етапи догляду за шкірою обличчя: базові правила, яких слід дотримуватися

Персони

Секрети краси Джолі, Беллуччі, Еністон та інших зірок: як виглядати молодо у будь-якому віці

Персони

15 найвідоміших блондинок Голлівуду: образи, що змінили історію краси

Губи

Як нафарбувати губи ідеально: покрокова техніка, секрети стійкості та обʼєм без інʼєкцій

Очі

Які тіні пасують до зелених очей: 6 кольорів, які зроблять погляд незабутнім

Тіло

Як позбутися жировика: 5 безпечних способів лікування в домашніх умовах

Beauty Book

Тіпси для нігтів

Губи

10 лайфхаків для ідеальних губ: як зробити макіяж губ стійким і ефектним

Обличчя

Як правильно наносити пудру: 8 секретів, щоб шкіра виглядала ідеально без ефекту маски

Губи

Як вибрати блиск для губ: поради за тоном шкіри, типом і ефектом

Нігті

Як доглядати за нігтями взимку: перші кроки до краси в холодну пору року