Волшебный массаж для тех, кто не высыпается

Снова не выспалась? Срочно приступай к дренирующему массажу, который поможет выглядеть свежо и бодро в течение дня.

Под влиянием такого массажа расширяются кровеносные сосуды и заметно улучшается крово- и лимфообращение. Даже у молодых возникают проблемы с застоем лимфы. Первый признак – припухшие глаза. Идеальное средство в таких случаях – дренирующий массаж. Массажистка концентрирует свои действия на уголках глаз и висках. Массаж заключается в нежном нажатии конкретных точек на лице. Касание должно быть без малейшей боли.

Как сделать дренирующий массаж лица в домашних условиях?

Нажимай пальцем означенные точки над глазами, а потом под ними. Удерживай несколько секунд палец, посчитав до пяти, постепенно ослабляя нажатие.

Массаж начинай от внутреннего угла глаза и передвигайся к виску. Потом так же действуй, точка за точкой, под нижним веком. Закончи массаж в той же точке на виске.

Следующий этап – это массаж лица, сконцентрированный в области лобных и околоносовых пазух. Нажимай слегка у основания крыльев носа, двигаясь вверх. Закончи у основания надбровной дуги – нащупай пальцем слезный канал.                

Даже, если ты не выспалась, этот чудо-массаж сделает тебя красоткой – как будто, после курорта!   

 

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Как делать массаж груди

 

 

Beauty Fresh

Beauty Book

Фольга для нігтів

Тіло

Коли і як наносити SPF: прості правила щоденного захисту шкіри

Нігті

Що потрібно для нарощування нігтів: повний гід для новачків

Обличчя

Догляд за шкірою обличчя для чоловіків: як правильно доглядати та які засоби обрати

Події

Жіночий бранч премії «Жінка України»: простір сили, мрій та синергії

Тіло

Лімфодренажний масаж: техніка, користь і секрет краси

Обличчя

Купероз на обличчі: як розпізнати, лікувати та позбутися судинної сітки

Beauty Book

Міцелярна вода

Тіло

Постакне: як позбутися плям, рубців і шрамів після прищів

Тіло

Як доглядати за жирною шкірою: поради, помилки та найкращі засоби

Тіло

Як визначити тип шкіри та підібрати правильний догляд

Нігті

Види нарощування нігтів: яке нарощування краще обрати та чим вони відрізняються

Обличчя

Краса з науковим підходом: чим дивує нова сироватка з вітаміном С від Medik8

Beauty Book

Подологія

Нігті

Зміцнення нігтів: як зробити нігті міцними в домашніх умовах та салоні

Обличчя

Види макіяжу: тренди, техніки та поради візажистів