сон,спать,как правильно делать,как спать,морщины,советы,советы эксперта,полезные привычки

Может ли сон повлиять на появление морщин?

25.11.2014

Во время нашего сна, кожа также поддается негативному влиянию, как и при употреблении вредных продуктов, курении и недостаточном уходе. С чем это связанно?

Если вы “неправильно” ложитесь спать, например, лицом в подушку (разные бывают предпочтения!), ваша кожа стягивается в определенных местах, образовывая морщины. Важно следить за этим!

Правило №1. Спать в обнимку с подушкой (на боку) – не самый лучший вариант. Хотя, это лучше, чем описано в Правиле №2.

 

Читай также: Спать и молодеть: уникальная наволочка избавит от морщин

 

Правило №2. Было ли такое, что с утра вы видели на лице полоски от подушки, одеяла или простыни? Скорее всего, вы лежали лицом вниз. Так делать не нужно. За 7-8 часов сна, кожа может растянуться до такой степени, что появятся глубокие морщины (вы все правильно поняли, глубокие!)

Правило №3. Идеальный вариант для сна и безупречной красоты – засыпать на спине. Не всегда получается спать именно так. Кроме того, во сне, мы часто меняем свое положение. Тогда постарайтесь убрать большое количество подушек и оставить только ту, на которой вы спите.
 

Хочешь быть в курсе всех бьюти-новинок? Подписывайся на новости beauty.ua в Facebook и Vkontakte!

Фото:
ЧИТАЙ ТАКЖЕ:
макияж,на ночь,смывать,демакияж,вред,с макияжем,спать,старение,морщины,сухая кожа Что происходит с кожей, если спать с макияжем
3.11.2014 20:27
Лишая свою кожу свободного дыхания в виде демакияжа перед сном, ты обрекаешь ее на муки адские. И вот почему…
омоложение,наволочка,подушка,сон Спать и молодеть: уникальная наволочка избавит от морщин
23.06.2014 14:20
Ты не поверишь! Ученые изобрели наволочку, которая не только улучшает цвет и текстуру кожи, но и борется с морщинами!
усталость,здоровье Почему я все время хочу спать?
31.07.2012 08:33
Конец лета, многие уже вернулись с отдыха и энергии у них – хоть отбавляй, а у тебя одна мысль: уткнуться бы в подушку и выспаться. И не сказать, что много работала или тренировалась. Нет, прост
новости партнеров
Loading...
comments powered by HyperComments

новости партнеров

Loading...

блоги

Елена Мюллер

блогер

Автор блога beautyisatrend.blogspot.com. Бьюти-блогер, внештатный...

Наталка Зиневич

блогер

Автор блога cosmoholic.com.ua. Любимое увлечение, ставшее...

Татьяна Дидковская

блогер

Врач дерматолог, косметолог клиники «Медисса»,...
все блоги

топ 5 новостей