похудение,рецепты,здоровое питание

Холодный суп для похудения

10.08.2012

Пока на улице жарко, а на прилавках полно свежих овощей, приятным обедом может стать холодный и полезный суп с диетическими продуктами.

На 1 порцию:

1 стебель сельдерея;

1 маленькое зеленое яблоко со шкуркой (50-70 г);

4 колечка огурца;

примерно 1/3 стакана кефира;

можно добавить паприку ,зеленый лук и укроп по желанию.

В маленькую пиалку режем все соломкой и заливаем кефиром. Без соли, сахара и других приправ. Получается очень вкусно и сытно. Плюс долгое время ты не испытаешь чувства голода.

Фото:
ЧИТАЙ ТАКЖЕ:
рецепты,калории,здоровое питание Диетическая лазанья. Рецепт
30.07.2012 12:06
Предлагаем тебе рецепт отличного итальянского лакомства - лазаньи. Кроме того, заботимся о фигуре: калорийность на 100 г – 160 ккал.
здоровое питание,калории 5 низкокалорийных перекусов
15.06.2012 16:25
Когда между приемами пищи нет сил справляться голодом, не стоит есть булочки и шоколадки. Лучше воспользуйся нашими советами и перекуси с пользой.
похудение,диета Диета на основе боннского супа
13.02.2012 14:06
Ты думаешь, что диета не бывает вкусной и полезной? А вот и не правда. Модная диета на основе боннского супа поможет тебе избавиться от лишних килограмм и очистить организм от шлаков и токсинов.
новости партнеров
Loading...

Комментарии

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи!
Войдите или Зарегистрируйтесь

новости партнеров

Loading...

блоги

Татьяна Марченко

блогер

Автор блога www.tatianamarchenko.com, визажист, консультант по...

Валентина Кадырова

блогер

Основатель первой в Киеве ногтевой студии "Valentina Kadyrova...

Анна Носок

блогер

Beauty-блогер www.annanosok.com
все блоги

топ 5 новостей