здоровое питание

Самый полезный продукт для зимы

04.02.2013

Наш национальный продукт, гордость украинцев, свиное сало многие диетологи называют самым полезным зимним продуктом. И вот почему.

Сало содержит арахидоновую кислоту, которая помогает нашему иммунитету бороться с опасными вирусами и инфекциями, которые всегда активизируются в зимний период.
 

  • Сало содержит витамины A, D, Е, выводит из организма металлы и является эффективной добавкой к рациону человека, страдающего заболеваниями легких.
  • Сало абсолютно не влияет на уровень холестерина в крови.
  • Самое полезное кол-во сала для человеческого организма в сутки – не более 100 г.
  • Сало содержит ценные жирные кислоты, которые помогут нашим клеткам обновляться, а также нормализуют гормональный фон. Кислоты выводят из организма опасные токсины.
  • Сало содержит необходимый нашему организму селен, который отлично усваивается, поступая к нам из этого продукта. Также сало способствует согреванию организма в зимний холод.
Фото:
ЧИТАЙ ТАКЖЕ:
диета,витамины 10 лучших продуктов для зимы
16.01.2012 19:25
Зима не самое простое время для твоего организма. Поэтому в этот момент свой рацион следует подбирать особенно тщательно.
новости партнеров
Loading...

Комментарии

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи!
Войдите или Зарегистрируйтесь

новости партнеров

Loading...

блоги

Елена Мюллер

блогер

Автор блога beautyisatrend.blogspot.com. Бьюти-блогер, внештатный...

Ольга Боднар

блогер

Главный редактор Beauty.ua. Добро пожаловать на мой...

Ирена Янчук

блогер

Автор блога inbeautywetrust.ru, лакоманьяк, филолог, переводчик и...
все блоги

топ 5 новостей