варикоз,уход за телом

Как избавиться от сосудистых звездочек

21.03.2013

Проступившие сосуды на ногах - первый признак проблем с кровообращением в ногах. Это легкая форма варикозного расширения вен, поэтому позаботиться о красоте и здоровье ног стоит уже сейчас.

Специальные кремы

Используй крем для ног, который увлажнит кожу, также будет способствовать возобновлению кровообращения в ногах. Такое средство восстановит поврежденные  капиляры, увлажнит и украпит кожу, препятствуя их образованию в дальнейшем. Для маскировки сосудистых звездочек в теплое время года можно использовать специальный тональный крем для ног.

Компрессионные чулки и колготки

Они помогают восстанавливать нормальный кровоток в ногах, а также помогают устранить сеточку и боли, связанные с этим.

Диета

Откажись от жареного жирного и животных жиров. Они способствуют ослаблению сосудов и накоплению в организме вредных веществ. Налегай на свежие овощи и фрукты.

Физическая нагрузка

Как правило, появление сосудистых звездочек связано с малоподвижным образом жизни, поэтому старайся как можно больше ходить. Если ты работаешь в офисе, каждый час вставай и походи по офису минимум 5 минут. Ходьба универсальный способ держать весь организм в тонусе, а также нормализовать кровообращение в ногах.

Фото:
ЧИТАЙ ТАКЖЕ:
ноги,красота,здоровье,варикоз,упражнения 7 упражнений от варикозного расширения вен
28.08.2012 12:48
Варикоз очень неприятное и некрасивое заболевание, которому подвержены многие женщины. Для того чтобы избежать его, достаточно восстановить кровообращение в ногах. Предлагаем тебе 7 упражнений, которы
новости партнеров
Loading...

Загрузка...

Комментарии

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи!
Войдите или Зарегистрируйтесь

новости партнеров


Загрузка...
Загрузка...

блоги

Катя Котич

блогер

Редактор Beauty.ua. Поверить не могу, что когда-то содержимое моей...

Татьяна Марченко

блогер

Автор блога www.tatianamarchenko.com, визажист, консультант по...

Ярослава Зоря

блогер

Меня зовут Ярослава Зоря, а это мой блог www.ladylikesluxe.com и я...
все блоги

топ 5 новостей