перекус,здоровое питание

10 легких и свкусных перекусов

29.07.2013

Рецепт очень прост: цельнозеровой хлебец + творожный сыр и 10 вариантов того, что вкусного положить сверху.

1. Семга + зелень.

2. Тертый пармезан.

3. Черника и кленовый сироп.

4. Помидоры черри и специи.

5. Огурец и зелень.

6. Клубника и шоколадный топпинг.

7. Лесные орехи + персиковый джем.

8. Вареное яйцо + зеленый лук.

9. Обжаренный лук-порей.

10. Редис

Фото: Shutterstock
ЧИТАЙ ТАКЖЕ:
здоровое питание 4 правила правильного перекуса
22.04.2013 12:55
Между основными приемами пищи делать небольшие перекусы полезно. Но только в том случае, если соблюдать правила здорового питания.
здоровое питание 9 вредных перекусов
7.12.2012 15:11
Часто, желая слегка перекусить и позаботиться о фигуре, мы покупаем мюсли, сырки и сухофрукты. Казалось бы: вкусно и калорий не много. Но подобные продукты могут быть очень опасными.
новости партнеров
Loading...

Комментарии

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи!
Войдите или Зарегистрируйтесь

новости партнеров

Loading...

блоги

Ангелина Комарова

блогер

Уже 10 лет работаю в своей сфере, занимаюсь также преподаванием,...

Татьяна Марченко

блогер

Автор блога www.tatianamarchenko.com, визажист, консультант по...

Кристина Якимец

блогер

Персональный стилист, победитель конкурса стилистов...
все блоги

топ 5 новостей