обертывание,медовое,шоколадное,красный перец,похудение,в домашних условиях,уход за телом

3 лучших домашних обертывания для похудения

30.07.2014

В нашей статье ты найдешь 3 лучших обертывания для похудения, которые можно совершенно легко сделать в домашних условиях.

Обертывание – очень эффективная процедура для похудения, которая в комплексе с диетой и фитнес-тренировками дает действительно потрясающие результаты.

Шоколадное обертывание для похудения

Процедура не только ароматная и очень аппетитная, но и действительно эффективная. Шоколадное обертывание  повышает тонус кожи, расщепляет жир, оказывает лимфодренажный эффект, очищает организм от шлаков, ускоряет метаболизм и способствует сокращению целлюлита.

Классическое шоколадное обертывание. 250 грамм какао-порошка смешиваем с 2 стаканами горячей воды. Получившуюся смесь наносим на очищенные и пораженные целлюлитом участки тела. Заматываем пленкой, надеваем теплые штаны и ждем.

Медовое обертывание для похудения

Всего пару сеансов медового обертывания и твое тело просто преобразится! Медовое обертывание ускоряет обмен веществ, очищает организ от шглаков, выводит лишнюю жидкость, выравнивает кожу и способствует похудению.

Горчично-медовое обертывание в домашних условиях

Шаг 1.
2 ст. л. сухой горчиц
0,5 ч.л. соли и уксуса
2 ч.л. сахара.
*Если в процессе обертывания горчица не будет греть, то при следующем применении необходимо добавить чуть больше сахара.
*Уксус можно использовать: яблочный, винный.

Шаг 2.
Замешиваем все ингредиенты в теплой воде до состояния густой сметаны и ставим в теплое место на сутки.
Лучше всего не готовить горчицу впрок, она теряет свои свойства и в обертывании уже не работает так хорошо.

Шаг 3.
Теперь нужно приготовить саму смесь для обертывания.
Нам понадобится:
2 ст.л горчицы
2 ст.л меда.
*Мед лучше брать не магазинный, он слишком жидкий и чаще всего не натуральный.

ПРОДОЛЖЕНИЕ ЧИТАЙ ПО ССЫЛКЕ: Горчично-медовое обертывание


Обертывания с красным перцем для похудения

Красный перец одно из самых эффективных средств среди домашних обертываний. Разогревая кожу, перец ускоряет кровоток и обмен веществ, помогает избавится от целлюлита, уменьшить размер талии и похудеть, не выходя из дома.
Противопоказания для любых горячих обертываний являются сердечно сосудистые заболевания.

Тебе понадобятся:
2 ст. ложки жгучего красного перца
2 ст. ложки молотой корицы
4 ст. ложки масла(растительного, оливкового, репейного, касторового)
10 г эфирного масла (лучше цитрусового)

Возьми 2ст. ложки красного жгучего перца, такое же количество молотой корицы, четыре ложки любого из выбранных масел (растительного, оливкового, репейного, касторового). Добавь в полученную смесь несколько капель эфирного масла (лучше цитрусового). 

Нанеси полученную смесь на проблемные участки, обернись пленкой и укутайся в одеяло на 30 минут.

ПРОДОЛЖЕНИЕ ЧИТАЙ ПО ССЫЛКЕ: Действенное обертывание против целлюлита

Фото:
ЧИТАЙ ТАКЖЕ:
Уксусное обертывание,обертывание,похудение,целлюлит,рецепты Уксусное обертывание для похудения
6.06.2014 12:32
Уксусное обертывание – популярный рецепт красоты из арсенала наших бабушек.
Lundenilona,целлюлит,новинка,обертывание Антицеллюлитное подтягивающее обертывание BodySculptor
2.06.2014 18:54
Приближается пора коротких шортиков, бикини и мини платьев. Если ваша кожа не идеальна и на ней виднеется целлюлит – новинка от Lundenilona была создана специально для вас!
виноград,виноградное обертывание Польза виноградного обертывания
20.03.2014 12:24
Мощнейший антиоксидант, отлично смягчает, очищает отмершие клеточки, восстанавливает и питает кожу – все это ценные свойства винограда, незаменимого компонента многих косметических средств.
целлюлит Глиняное обертывание против целлюлита
5.04.2013 14:51
Если ты приводишь тело в порядок, тебе пригодится этот рецепт. Он позволит разгладить кожу в проблемных зонах и уменьшить проявления целлюлита.
обертывание,ноги Эффективное обертывание против жира на коленях
20.03.2013 11:08
Толстые коленки и валики жира в этой деликатной области могут испортить весь образ. Предлагаем заняться ножками, пока их еще можно скрыть под одеждой.
кристина ромах Новая процедура: "виски"-обертывание
6.03.2013 16:00
Beauty-блогер Кристина Ромах узнала, почему новая процедура носит название алкогольного напитка.
новости партнеров
Loading...
comments powered by HyperComments

новости партнеров

Loading...

блоги

Евгения Броварная

блогер

Beauty-блогер и по-совместительству мама-блогер www.goroshek.com

Ольга Боднар

блогер

Главный редактор Beauty.ua. Добро пожаловать на мой...

Анастасия Нагорная

блогер

Персональный фитнес-тренер. Экспертное похудение в домашних...
все блоги

топ 5 новостей