уход за кожей летом, как ухаживать за кожей летом, кожа летом, увлажнение кожи, защита кожи летом, загар летом, загар вред, загар кожа

Полезные советы: Как подготовить кожу к лету

06.04.2015

Что нужно делать, чтобы кожа сияла и не доставляла никаких проблем? Читай ниже!

Чтобы подготовить кожу к  лету, наградить ее сияющим и здоровым цветом лица, следует сконцентрироваться на увлажнении. Все важные  биохимические реакции протекают в нашем организме в водной среде – насыщение витаминами и минералами, выведение продуктов распада, восстановление клеток и т.д. Когда в клетках кожи нормальный уровень влаги -  все эти процессы протекают быстро и эффективно, а, значит, и кожа выглядит свежо и молодо.

Для эффективного увлажнения кожи летом используй легкие кремы, сыворотки и маски. Не забывай о том, что все продукты для летнего времени должны содержать высокий уровень солнцезащитного фактора SPF, что позволит защитить кожу от преждевременного старения и потери влаги.

Помимо этого на уровень увлажненности кожи влияет и то, что ты кушаешь и как соблюдаешь питьевой режим. Летом следует отказаться от жирной и жареной пищи, есть больше фруктов и свежей зелени, а также овощи. Твоя «водяная норма» в день – около 2 литров чистой негазированной воды. Избегай напитки, которые обезвоживают – кофе, алкоголь и сладкую газировку. Будь осторожна и с солярием – такой загар может принести вред не только организму, но и коже. Больше о солярии ЧИТАЙ ЗДЕСЬ!

 

 

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Как ухаживать за кожей вокруг глаз летом​? 

 

 

Хочешь быть в курсе всех бьюти-новинок? Подписывайся на новости beauty.ua в Facebook и Vkontakte!

 
Фото:
ЧИТАЙ ТАКЖЕ:
жирная кожа,проблемная кожа,красота,здоровье,косметика,уход за кожей лица,уход за кожей осенью,уход за лицом Интересные факты: от чего жирнеет кожа?
11.11.2014 13:15
Нет, мы не хотим рассказать вам о целлюлите и причинах его появления. О них, как нам кажется, вы знаете сами. Мы намерены посвятить вас в причины, исходом которых является жирная кожа на лице, и совет
вода,жажда,лето,питьевой режим Водный рацион: сколько воды нужно пить летом?
17.07.2014 14:19
Все мы знаем, что летом нужно выпивать не менее двух литров воды, однако, не все так просто: кому-то этого количества достаточно, а кому-то даже слишком достаточно. Идеальный водный рацион на лето мож
волосы лето Как ухаживать за волосами летом?
3.07.2013 12:18
На пляже или в офисе – летом волосы требуют особенного ухода. Навредить им могут палящее солнце и морская вода, частые укладки, загрязненный и пересушенный кондиционерами воздух… Правильн
новости партнеров
Loading...
comments powered by HyperComments

новости партнеров

Loading...

блоги

Татьяна Марченко

блогер

Автор блога www.tatianamarchenko.com, визажист, консультант по...

Екатерина Коропец

блогер

Работаю в сфере красоты и стиля. Безумно люблю свою работу, что дает...

Катя Котич

блогер

Редактор Beauty.ua. Поверить не могу, что когда-то содержимое моей...
все блоги

топ 5 новостей