уход за кожей летом, как ухаживать за кожей летом, кожа летом, увлажнение кожи, защита кожи летом, загар летом, загар вред, загар кожа

Полезные советы: Как подготовить кожу к лету

06.04.2015

Что нужно делать, чтобы кожа сияла и не доставляла никаких проблем? Читай ниже!

Чтобы подготовить кожу к  лету, наградить ее сияющим и здоровым цветом лица, следует сконцентрироваться на увлажнении. Все важные  биохимические реакции протекают в нашем организме в водной среде – насыщение витаминами и минералами, выведение продуктов распада, восстановление клеток и т.д. Когда в клетках кожи нормальный уровень влаги -  все эти процессы протекают быстро и эффективно, а, значит, и кожа выглядит свежо и молодо.

Для эффективного увлажнения кожи летом используй легкие кремы, сыворотки и маски. Не забывай о том, что все продукты для летнего времени должны содержать высокий уровень солнцезащитного фактора SPF, что позволит защитить кожу от преждевременного старения и потери влаги.

Помимо этого на уровень увлажненности кожи влияет и то, что ты кушаешь и как соблюдаешь питьевой режим. Летом следует отказаться от жирной и жареной пищи, есть больше фруктов и свежей зелени, а также овощи. Твоя «водяная норма» в день – около 2 литров чистой негазированной воды. Избегай напитки, которые обезвоживают – кофе, алкоголь и сладкую газировку. Будь осторожна и с солярием – такой загар может принести вред не только организму, но и коже. Больше о солярии ЧИТАЙ ЗДЕСЬ!

 

 

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Как ухаживать за кожей вокруг глаз летом​? 

 

 

Хочешь быть в курсе всех бьюти-новинок? Подписывайся на новости beauty.ua в Facebook и Vkontakte!

 
Фото:
ЧИТАЙ ТАКЖЕ:
жирная кожа,проблемная кожа,красота,здоровье,косметика,уход за кожей лица,уход за кожей осенью,уход за лицом Интересные факты: от чего жирнеет кожа?
11.11.2014 13:15
Нет, мы не хотим рассказать вам о целлюлите и причинах его появления. О них, как нам кажется, вы знаете сами. Мы намерены посвятить вас в причины, исходом которых является жирная кожа на лице, и совет
вода,жажда,лето,питьевой режим Водный рацион: сколько воды нужно пить летом?
17.07.2014 14:19
Все мы знаем, что летом нужно выпивать не менее двух литров воды, однако, не все так просто: кому-то этого количества достаточно, а кому-то даже слишком достаточно. Идеальный водный рацион на лето мож
волосы лето Как ухаживать за волосами летом?
3.07.2013 12:18
На пляже или в офисе – летом волосы требуют особенного ухода. Навредить им могут палящее солнце и морская вода, частые укладки, загрязненный и пересушенный кондиционерами воздух… Правильн
новости партнеров
Loading...
comments powered by HyperComments

новости партнеров

Loading...

блоги

Татьяна Дидковская

блогер

Врач дерматолог, косметолог клиники «Медисса»,...

Dasha Zoloto

блогер

Дарья Золотарёва, автор блога Organic Jungle  

Ярослава Зоря

блогер

Меня зовут Ярослава Зоря, а это мой блог www.ladylikesluxe.com и я...
все блоги

топ 5 новостей