Фигура звезды: секреты стройности Дженнифер Энистон

30.04.2015

Голливудская звезда Дженнифер Энистон – обладательница завидной фигуры. Звезда ведет здоровый образ жизни и всегда знает меру – как в еде, так и в спорте. Раскрываем секреты стройности красотки!

46-летняя голливудская звезда Дженнифер Энистон – клиента профессионального тренера Кэти Кэхлер, которая недавно дала интервью изданию Daily Mail, в котором раскрыла все секреты стройности знаменитости. По словам Кэти своей потрясающей фигурой Дженнифер обязана простым правилам: 3-5 приемов пищи в день и 5 упражнений по 5 минут. Актриса любит отжимания, бег, прыжки на скакалке.

Фигура звезды: секреты стройности Дженнифер Энистон

«Дженнифер всегда есть от 3 до 5 раз в день. Советую всем закупать продукты в воскресенье, чтобы в течение недели не пришлось покупать еду в фастфуде или кафе. Дженнифер всегда соблюдает меру, что очень важно для фигуры. Она никогда не слопает всю пачку печенья, выбрав всего одно – зато съест его с большим удовольствием. Такая же ситуация и с алкоголем. Она никогда не откажется выпить бокал вина за компанию с другом, но откажется от второго, чтобы на следующий день чувствовать себя бодрой и здоровой», - говорит Кэти.

Завтракает Дженнифер Энистон яичницей с перцем чили, а натощак выпивает теплую воду с лимоном. Обедает она рыбой на пару, спаржей и кабачками, ужинает – мексиканскими такос с курицей на гриде и салатом с огурцами и помидорами. В течение дня перекусывает черным шоколадом и ягодами. Из напитков звезда предпочитает зеленый чай с мятой.

 

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Идеальная кожа за 10 секунд: разве такое возможно?

 

Хочешь быть в курсе всех бьюти-новинок? Подписывайся на новости beauty.ua в Facebook и Vkontakte!

Эволюция причесок Дженнифер Энистон
  • 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26
Фото:
ЧИТАЙ ТАКЖЕ:
дженнифер энистон,новости,торт,фильм,заболевание,дислексия,2015,интервью Дженнифер Энистон призналась в серьезном заболевании
26.01.2015 08:53
Знаменитая американская актриса Дженнифер Энистон побывала на шоу Дэвида Леттермана, где призналась, что еще с детства страдает дислексией.
дженнифер энистон,Дженнифер Энистон фото,фото,фотосессия,интервью,торт,оскар,идеальная фигура,стройная фигура Дженнифер Энистон вернула былые формы
22.01.2015 16:34
Красотка Дженнифер Энистон, продемонстрировала отличную фигуру в новом выпуске журнала “The Hollywood Reporter”.
Дженнифер Энистон,Дженнифер Энистон фото,Золотой глобус 2015,золотой глобус,макияж,платье,премьера,торт,Giambattista Valli Дженнифер Энистон удивила сногсшибательным образом
19.01.2015 12:50
В последнее время, критики и пресса, стали обращать все больше внимания на актрису Дженнифер Энистон. Причин несколько: все, по-прежнему ждут, что Энистон заведет ребенка, и вторая причина: однообразн
новости партнеров
Loading...
comments powered by HyperComments

новости партнеров

Loading...

блоги

Валентина Кадырова

блогер

Основатель первой в Киеве ногтевой студии "Valentina Kadyrova...

Наталка Зиневич

блогер

Автор блога cosmoholic.com.ua. Любимое увлечение, ставшее...

Ирена Янчук

блогер

Автор блога inbeautywetrust.ru, лакоманьяк, филолог, переводчик и...
все блоги

топ 5 новостей