Фигура звезды: секреты стройности Дженнифер Энистон

30.04.2015

Голливудская звезда Дженнифер Энистон – обладательница завидной фигуры. Звезда ведет здоровый образ жизни и всегда знает меру – как в еде, так и в спорте. Раскрываем секреты стройности красотки!

46-летняя голливудская звезда Дженнифер Энистон – клиента профессионального тренера Кэти Кэхлер, которая недавно дала интервью изданию Daily Mail, в котором раскрыла все секреты стройности знаменитости. По словам Кэти своей потрясающей фигурой Дженнифер обязана простым правилам: 3-5 приемов пищи в день и 5 упражнений по 5 минут. Актриса любит отжимания, бег, прыжки на скакалке.

Фигура звезды: секреты стройности Дженнифер Энистон

«Дженнифер всегда есть от 3 до 5 раз в день. Советую всем закупать продукты в воскресенье, чтобы в течение недели не пришлось покупать еду в фастфуде или кафе. Дженнифер всегда соблюдает меру, что очень важно для фигуры. Она никогда не слопает всю пачку печенья, выбрав всего одно – зато съест его с большим удовольствием. Такая же ситуация и с алкоголем. Она никогда не откажется выпить бокал вина за компанию с другом, но откажется от второго, чтобы на следующий день чувствовать себя бодрой и здоровой», - говорит Кэти.

Завтракает Дженнифер Энистон яичницей с перцем чили, а натощак выпивает теплую воду с лимоном. Обедает она рыбой на пару, спаржей и кабачками, ужинает – мексиканскими такос с курицей на гриде и салатом с огурцами и помидорами. В течение дня перекусывает черным шоколадом и ягодами. Из напитков звезда предпочитает зеленый чай с мятой.

 

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Идеальная кожа за 10 секунд: разве такое возможно?

 

Хочешь быть в курсе всех бьюти-новинок? Подписывайся на новости beauty.ua в Facebook и Vkontakte!

Эволюция причесок Дженнифер Энистон
  • 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26
Фото:
ЧИТАЙ ТАКЖЕ:
дженнифер энистон,новости,торт,фильм,заболевание,дислексия,2015,интервью Дженнифер Энистон призналась в серьезном заболевании
26.01.2015 08:53
Знаменитая американская актриса Дженнифер Энистон побывала на шоу Дэвида Леттермана, где призналась, что еще с детства страдает дислексией.
дженнифер энистон,Дженнифер Энистон фото,фото,фотосессия,интервью,торт,оскар,идеальная фигура,стройная фигура Дженнифер Энистон вернула былые формы
22.01.2015 16:34
Красотка Дженнифер Энистон, продемонстрировала отличную фигуру в новом выпуске журнала “The Hollywood Reporter”.
Дженнифер Энистон,Дженнифер Энистон фото,Золотой глобус 2015,золотой глобус,макияж,платье,премьера,торт,Giambattista Valli Дженнифер Энистон удивила сногсшибательным образом
19.01.2015 12:50
В последнее время, критики и пресса, стали обращать все больше внимания на актрису Дженнифер Энистон. Причин несколько: все, по-прежнему ждут, что Энистон заведет ребенка, и вторая причина: однообразн
новости партнеров
Loading...
comments powered by HyperComments

новости партнеров

Loading...

блоги

Ольга Боднар

блогер

Главный редактор Beauty.ua. Добро пожаловать на мой...

Ирена Янчук

блогер

Автор блога inbeautywetrust.ru, лакоманьяк, филолог, переводчик и...

Ярослава Зоря

блогер

Меня зовут Ярослава Зоря, а это мой блог www.ladylikesluxe.com и я...
все блоги

топ 5 новостей