похудение

Лучший завтрак для похудения

04.07.2012

На завтрак выпей имбирно-грейпфрутовый смузи, он способствует похудению и заодно подарит отличное настроение и придаст энергии.

Ингредиенты:

• 1 банан, замороженный

• 1 1/4 чашки грейпфрутового сока (2-3 больших грейпфрута)

• 1/2 чайной ложки тертого имбиря

• 1 чашка льда

• 1 чайная ложка кленового/сахарно сиропа (необязательно)

• 1-3 щепотки кайенского перца (необязательно)

Инструкции:

смешать все ингредиенты в блендере до однородной массы и готово.

Фото:
новости партнеров
Loading...

Комментарии

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи!
Войдите или Зарегистрируйтесь

новости партнеров

Loading...

блоги

Евгения Броварная

блогер

Beauty-блогер и по-совместительству мама-блогер www.goroshek.com

Екатерина Коропец

блогер

Работаю в сфере красоты и стиля. Безумно люблю свою работу, что дает...

Анна Пономаренко

блогер

Автор блога makeubeauty.livejournal.com и бьюти-маньяк со стажем....
все блоги

топ 5 новостей