здоровое питание,домашние рецепты,калории

Рецепт диетических блинчиков

18.09.2012

Побалуй себя отличным диетическим завтраком - низкокалорийными блинчиками. На 100 г - 94 Ккал.

Ингредиенты:

1 стакан овсяных хлопьев

1/2 л молока

1/2 л воды

2 ч. ложки сахарного песка

1 яйцо

Соль по вкусу

Способ приготовления:

1. Соединить молоко и холодную кипяченую воду, добавить хлопья, сварить жидкую овсяную кашу.

2. Дать каше остыть до комнатной температуры и перетереть ее вилкой. Добавить соль, сахар, яйцо, хорошо перемешать и выпечь на горячей сковороде тонкие блины.

Фото:
ЧИТАЙ ТАКЖЕ:
рецепты,калории Диетические эклеры
2.08.2012 17:36
Мечтаешь съесть что-то сладкое? Тогда приготовь диетические эклеры. Да, да, такое возможно. На 100 г калорийность всего 250 Ккал. Для сладкого - пустяки.
рецепты,калории Рецепт диетической шарлотки
2.08.2012 10:29
Яблочный пирог - любимое многими лакомство, от которого сложно отказаться. Предлагаем тебе диетический рецепт. Вкусно и талия на месте.
новости партнеров
Loading...

Комментарии

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи!
Войдите или Зарегистрируйтесь

новости партнеров

Loading...

блоги

Катя Котич

блогер

Редактор Beauty.ua. Поверить не могу, что когда-то содержимое моей...

Анна Пономаренко

блогер

Автор блога makeubeauty.livejournal.com и бьюти-маньяк со стажем....

Татьяна Марченко

блогер

Автор блога www.tatianamarchenko.com, визажист, консультант по...
все блоги

топ 5 новостей