Как побороть весеннюю апатию

Чтобы по утрам с легкостью вставать и с отличным настроением отправляться на работу, весной следует принимать особые витаминные настои и чаи – для повышения иммунитета и избавления от весенней хандры.

Чай против депрессии весной. Возьми две равные части таких трав: мяты перечной, душицы, чабреца, зверобоя, соцветия малины, земляники и черной смородины. Пей этот особый чай 3 раза в день по стаканчику.

Витаминный напиток против хандры. 1 ст. л. сухих плодов шиповников залей 0.5 л. кипятка, после вскипяти в течение 10 минут в кастрюле с крышкой. Настаивай в теплом месте около часа, после – процедите. Пей 3 раза в день по половине стакана до еды. Можешь добавить сахар или мед.

Чтобы избавиться от весенней хандры старайся почаще есть чеснок и лук, а также капусту, которая приведет твое здоровье и фигуру в порядок.

Beauty Fresh

Обличчя

Все, що вам потрібно знати про вибір пінки та гелю для вмивання

Події

«Життєва енергія»: як пройшов бранч Connecting Women за участю Каті Жесть

Новинки

Краса на 180 градусів: Книжкова добірка на весну

Зірки

Оля Цибульська знайшла коханку в додатку для знайомств

Фітнес та дієти

Осиная талия за 30 дней: как заниматься с обручем для похудения

Обличчя

Рівний тон: 6 причин додати масло шипшини у свій догляд за шкірою

Новинки

Переваги, за які люблять Solana: чому варто купити токен?

Новинки

6 косметичних засобів, для яких обов'язково має знайтися місце у твоїй весняній косметичці

Персони

ТОП-5 нових книжкових біографій видатних жінок

Догляд за волоссям

Сухий шампунь: що собою представляє та як працює

Фітнес та дієти

Відмінний результат: як схуднути на 5 кг на місяць - дієта та вправи

Wellnes&travel

Чим корисний самий веганський продукт - мигдальне молоко

Персони

Без сексу: що таке платонічні стосунки і чому вони існують

Фітнес та дієти

Олія гхі – чому цей аюрведичний продукт має бути на кожній кухні

Фітнес та дієти

Калланетика: модний вид фітнесу, який варто спробувати

Фарбування

Знову в моді: кому підійде і як вибрати рудий відтінок волосся?