Оздоравливающий эффект морские грязи и вода имеют благодаря оптимальной концентрации в них морской соли, в то время, как морская соль оказывает укрепляющее, обновляющее, регенерирующее воздействие на кожу, волосы и ногти, насыщая их микроэлементами.
Самым популярным способом применения морской соли является общеукрепляющая ванна.
Ванна с морской солью является:
- хорошим иммуноукрепляющим средством;
- расслабляющим и снимающим усталость при высокой физической или умственной нагрузке, хронической усталости;
- антистрессовым при неврозах, депрессии и бессоннице;
- противовоспалительным, антивирусным и противопростудным при различных вирусных заболеваниях;
- антисептическим при воспалении слизистых оболочек, заболеваниях верхних дыхательных путей;
Как правильно принимать солевую ванну:
- на ванну необходимо взять 200-250 гр. соли
- температура воды не должна превышать 38 градусов
- продолжительность приема ванны — 15-20 минут, этого достаточно для комплексного воздействия на организм
- для усиления эффекта можно добавить композицию эфирных масел.