5 причин добавить инжир в свое меню

Инжир – вкуснейший осенний плод, который Beauty.ua настоятельно рекомендует употреблять как можно чаще!

Инжир давно известен своими целительными свойствами – еще в древние времена его ценили на высокую концентрацию органических кислот и дубильных веществ. Ниже ты найдешь 5 причин, по которым ты обязательно должна съедать по 1-2 инжира каждый день!

1) Плоды инжира улучшают состояние почек, желудка и служат как мочегонное средство.

2) Инжир невероятно полезен сердечно-сосудистой системы! Благодаря высокому содержанию калия, инжир снимает напряжение с кровеносных сосудов, расслабляет и расширяет их. Является превосходной профилактикой гипертонии, полезен для кровеносных сосудов.

3) Инжир препятствует образованию тромбов – фермент фицин понижает свертываемость крови и помогает малейшим тромбам благополучно рассасываться.

4) Плоды инжира обладают легким слабительным эффектом, что позволяет наладить перистальтику кишечника и очистить организм от шлаков.

5) Инжир снимает сильное сердцебиение, является хорошим кроветворным средством. Также инжир полезен при анемии и при заболеваниях селезенки и печени.

 

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Самые полезные осенние ягоды

 

Beauty Fresh

Обличчя

Все, що вам потрібно знати про вибір пінки та гелю для вмивання

Події

«Життєва енергія»: як пройшов бранч Connecting Women за участю Каті Жесть

Новинки

Краса на 180 градусів: Книжкова добірка на весну

Зірки

Оля Цибульська знайшла коханку в додатку для знайомств

Фітнес та дієти

Осиная талия за 30 дней: как заниматься с обручем для похудения

Обличчя

Рівний тон: 6 причин додати масло шипшини у свій догляд за шкірою

Новинки

Переваги, за які люблять Solana: чому варто купити токен?

Новинки

6 косметичних засобів, для яких обов'язково має знайтися місце у твоїй весняній косметичці

Персони

ТОП-5 нових книжкових біографій видатних жінок

Догляд за волоссям

Сухий шампунь: що собою представляє та як працює

Фітнес та дієти

Відмінний результат: як схуднути на 5 кг на місяць - дієта та вправи

Wellnes&travel

Чим корисний самий веганський продукт - мигдальне молоко

Персони

Без сексу: що таке платонічні стосунки і чому вони існують

Фітнес та дієти

Олія гхі – чому цей аюрведичний продукт має бути на кожній кухні

Фітнес та дієти

Калланетика: модний вид фітнесу, який варто спробувати

Фітнес та дієти

Розкриємо секрети: як їсти все і не поправитися?