Настя Каменских потеет в спортзале даже в день рождения

06.05.2015

Украинская певица Настя Каменских продолжает активно худеть – даже в день своего рождения красотка придерживается диеты и занимается в спортзале.

Как мы знаем, недавно украинская певица, участница дуэта «Потап и Настя», Настя Каменских, активно занялась своей фигурой. 4 мая ей исполнилось 28 лет, с чем мы от всей души поздравляем эту замечательную девушку! Думаете, что в день рождения можно все? Ан-нет, Настя даже в свой «разрешенный»  для всяких вкусностей день, придерживается своей жесткой диеты и часы напролет потеет в зале над фигурой мечты.  А вот и ее Instagram-отчет:

«Дорогие мои друзья - спортсмены! Я никуда не пропала и постоянно занимаюсь спортом. Даже в свой День Рождения, не смотря на то, что нахожусь на работе, нашла часик на беговую дорожку. Здоровье прежде всего;) За майские праздники у меня накопилось много спортивного видеоматериала, которым я с вами скоро поделюсь», - подписала фото Настя. На снимке певица позирует в стильной спортивной одежде , подчеркивающей ее аппетитные, но заметно постройневшие формы.

Настя Каменских потеет в спортзале даже в день рождения

Ранее певица запостила фото, на котором позирует а авто с судочком вкусного ланча (можно рассмотреть, что девушка ест белое мясо и овощи), который она ежедневно готовит перед рабочим днем:

«Каждый день я готовлю себе кушать на целый день. Это занимает утром примерно полтора часа. Если честно, диета это дорого и хлопотно, но зато шикарный результат», - пишет звезда. Настя.

Настя Каменских потеет в спортзале даже в день рождения

Помимо этого Наст спрашивает совета у своих подписчиц:

«Успешный человек - человек системный. Чтобы лучше запомнилась песня, нужно чаще повторять припев, а чтобы мышцы вошли в тонус, нужен систематический набор упражнений. Дорогие мои спортивные друзья;) напишите мне в Instagram и Facebook с какой систематичностью вы приводите свое тело в порядок».

 

 

А как вы приводите свое тело в порядок перед сезоном бикини?

 

Хочешь быть в курсе всех бьюти-новинок? Подписывайся на новости beauty.ua в Facebook и Vkontakte!

 

Фото:
ЧИТАЙ ТАКЖЕ:
настя каменских,фото,2014,маникюр,Instgram Настя Каменских и ее лучшие идеи для стильного маникюра
8.08.2014 11:27
27-летняя украинская певица Настя Каменских часто делится на своей странице в Instgram яркими снимками со своим маникюром. Лучшие идеи маникюра от Насти Каменских мы beauty.ua собрал в этом обзоре.
настя каменских,фото,прическа,2014 Настя Каменских шокировала Юрмалу прической
25.07.2014 08:51
Украинская певица покорила «Новую волну 2014» оригинальным панк-образом.
настя каменских Настя Каменских промахнулась с нарядом
28.05.2013 17:52
На церемонию Ru.Tv певица, ранее предпочитавшая достаточно яркие, откровенные и облегающие наряды, пришла в черном платье в пол, с белым жилетом. Необычной была и прическа певицы - в этом году привычн
новости партнеров
Loading...
comments powered by HyperComments

новости партнеров

Loading...

блоги

Евгения Броварная

блогер

Beauty-блогер и по-совместительству мама-блогер www.goroshek.com

Анастасия Нагорная

блогер

Персональный фитнес-тренер. Экспертное похудение в домашних...

Екатерина Коропец

блогер

Работаю в сфере красоты и стиля. Безумно люблю свою работу, что дает...
все блоги

топ 5 новостей