10 фактов о мандаринах, которые вы не знали

05.01.2015

Всеми любимые оранжевые символы Нового года, самые ароматные зимние фрукты, мандарины, невероятно полезны для здоровья. Чем? Узнай в статье Beauty.ua!

Мандарины пришли к нам из далекого и прекрасного Китая. Затем первым и самым крупным мировым поставщиком мандаринов стал город Танжер, Марокко, что и определило дальнейшее название этого фрукта – танжерин. В англоязычных странах мандарин называют «рождественский апельсин», потому как именно на этот период и попадает период урожайного пика мандаринов.

10 фактов о мандаринах, которые вы не знали

Один мандарин содержит около 30% суточной нормы витамина С, а также  витамины группы В, провитамин А, витамины Р и К, аскорбиновая кислота и минеральные соли.

Мандарин, как и другие цитрусовые, богат фитонцидами – натуральными антибиотиками, которые обеззараживают флору нашей ЖКТ.

Мандариновый сок прекрасно очищает легкие, а также помогает справиться с температурой и вирусными заболеваниями. Помимо этого, съедая по несколько фруктов в день, ты обезопасишь себя от болячек, существенно подняв иммунитет.

Мандарин – самый полезный зимний фрукт для стройной фигуры! В одном плоде – всего 37 ккал. Помимо этого, диетологи утверждают, будто бы он отлично сжигает жир и сушит мышцы.

Масло мандарина активно применяют для пилингов, массажей и других косметологических процедур по уходу за кожей тела и лица. Чаще всего масло мандарина используется для борьбы с акне, целлюлитом, растяжками.

Добавив в ванну пару капель масла мандарина, а также ложку морской соли, ты не только получишь отменный релакс, но также позаботишься о тонусе своей кожи.

В мандаринах содержится витамин В12, который способствует уменьшению выпадения волос, а также останавливает проявления седины. Благодаря высокому содержанию витамина С, мандарины способствуют построению коллагена, необходимого для роста волос, а также упругой красивой кожи.

 

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Как стать здоровее всего за одну неделю?

 

Мандарины прекрасно избавляют от депрессии, радуя своим жизнерадостным и праздничным ароматом. Эфирное масло мандарины широко применяется для лечения депрессии и бессонницы.

Знаешь ли ты, что самый сладки и сочный сорт мандарин – т.н. «клементина». Они и хранятся дольше всех и полезные свойства сохраняют на более длительный период.

 

Хочешь быть в курсе всех бьюти-новинок? Подписывайся на новости beauty.ua в Facebook и Vkontakte!

 
Фото:
ЧИТАЙ ТАКЖЕ:
даутцен крез,фото,похудеть,после родов,роды,фигура,новости,возраст,балет Ангел Victorias Secret рассказала как похудеть после родов
11.11.2014 13:43
29-летняя топ-модель Даутцен Крез дает ценный совет как привести фигуру в норму после рождения ребенка.
свекла,польза,мышцы,тонус,похудеть,свекольный сок Ученые: свекла помогает похудеть
31.10.2014 10:19
Ученые Канзасского университета пришли к выводу, что употребление свеклы помогает ускорить метаболизм и укрепить мышечный корпус.
полезные продукты,полезные жиры,жиры,польза,омега-3,кокосовое масло,льняное масло,конопляное масло,рыба,линолевая кислота Полезные жиры, которые помогут похудеть
29.10.2014 19:37
Словосочетание «полезные жиры» звучит как оксюморон, однако, это не так! Beauty.ua знает, как минимум, 6 полезных жиров, которые помогут похудеть.
caudalie,Organic Shop,Roger Gallet,Мандарин,топ-3 Топ-3 средства с мандарином
22.11.2013 14:30
Мандарин не только полезен для нашего здоровья, но и красоты. Его масло, мякоть, кора активно используется в косметических средствах. Эфирное масло оранжевого цитруса эффективно сужает поры, регулируе
диета,похудение Легкая диета на мандаринах
5.02.2013 18:07
До конца зимы остался месяц, и мы предлагаем тебе воспользоваться ним чтобы привести тело в норму к весне. Мандариновая диета вкусная, эффективная и витаминная, а также доступная зимой.
скраб,домашние рецепты,уход за телом Полезный новогодний скраб из мандарин
29.12.2012 11:09
Этот очень новогодний, ароматный и питательный скраб сделает твою кожу бархатистой и благоухающей.
новости партнеров
Loading...
comments powered by HyperComments

новости партнеров

Loading...

блоги

Анна Пономаренко

блогер

Автор блога makeubeauty.livejournal.com и бьюти-маньяк со стажем....

Ольга Боднар

блогер

Главный редактор Beauty.ua. Добро пожаловать на мой...

Dasha Zoloto

блогер

Дарья Золотарёва, автор блога Organic Jungle  
все блоги

топ 5 новостей