5 фактов в пользу арбузной диеты

16.08.2015

Сейчас самое время наслаждаться сочным и ароматным арбузиком. Почему бы не совместить полезное с приятным и не скинуть пару лишних кг на эффективной арбузной диете?

Арбузная диета – один из самых эффективных и быстрых способов похудеть, без особых мук и страданий, на которые нас, как правило, обрекают стандартные диеты. Суть арбузной диеты заключается в следующем: арбуз – очень сильное мочегонное средство, поглощая которое, человек через почки выводит из организма все токсины, шлаки и вредные отложения, а с ними и лишний жир. Однако соблюдение данной методики противопоказано людям, страдающим сахарным диабетом, нарушениями функций почек или мочеполовой системы. Это происходит оттого, что арбузная диета даёт значительные нагрузки на почки, и если они больные – могут просто не выдержать.

5 фактов в пользу арбузной диеты

Более подробно о разновидностях арбузной диеты ты можешь узнать здесь: "Самая вкусная диета лета - арбузная" 

Мы же хотим немного мотивировать тебя и предлагаем узнать 5 железных аргументов в пользу арбузной диеты:

1) Во время арбузной диеты твой организм очищается от токсинов и шлаков. Кожа становится гладкой и нежной. Выводится холестерин, что уже является отличной профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний.

2) Арбузную диету очень легко переносить так как: а) ты не отказываешь себе в сладком, б) арбузная клетчатка заполняет собой желудок и дает комфортное ощущение сытости.

3) В связи с тем, что арбуз – кладезь антиоксидантов, он невероятно полезен для молодости кожи. Помимо этого, арбуз содержит особо ценный ликопен, который применяется для профилактики бесплодия.

4) В арбузе содержится фолиева кислота, которая необходима женскому организму для гормонального баланса.

5) Арбуз – рекордсмен по количеству витамина С, который, как известно, лучший природный иммуностимулятор, а также ответственный за красивый сияющий цвет кожи. Помимо этого, в арбузе содержится магний – элемент, регулирующий уровень сахара в крови. Магний также снижает риск образования камней в почках и желчном пузыре.

 

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Как питаться в летню​ю жару, чтобы не потолстеть

 

 

Хочешь быть в курсе всех бьюти-новинок? Подписывайся на новости beauty.ua в Facebook и Vkontakte!

Фото:
ЧИТАЙ ТАКЖЕ:
польза арбуза для здоровья, арбуз для красоты польза, арбуз для кожи, с ароматом арбуза, косметика с арбузом Арбузный сезон: 10 beauty-продуктов c ароматным арбузиком
12.08.2015 14:49
Дождались! Теперь лакомиться любимой летней мега-ягодой можно без страха попасть на больничную койку – сезон арбузов официально открыт! В знак нашей горячей любви к самому сочному и яркому подар
похудение,диета Как похудеть на арбузе
6.08.2013 13:12
Это не только вкусная ягода, но и настоящий очиститель для организма. Арбузную диету не рекомендуется продолжать больше пяти дней. За это время ты успеешь избавиться от шлаков, лишней воды в организме
уход,лицо,жирная кожа Арбузная маска для лица
16.07.2012 09:31
На прилавках наконец-то появились настоящие арбузы, без пестицидов и вредных веществ. А это значит, что их можно использовать с пользой для себя. Предлагаем тебе попробовать арбузную маску для лица.
новости партнеров
Loading...

Загрузка...
comments powered by HyperComments

новости партнеров


Загрузка...
Загрузка...

блоги

Татьяна Марченко

блогер

Автор блога www.tatianamarchenko.com, визажист, консультант по...

Евгения Броварная

блогер

Beauty-блогер и по-совместительству мама-блогер www.goroshek.com

Татьяна Дидковская

блогер

Врач дерматолог, косметолог клиники «Медисса»,...
все блоги

топ 5 новостей