Советы Веры Брежневой: как предотвратить варикоз

21.07.2014

Известная украинская певица Вера Брежнева продолжает делится секретами красоты и здоровья в своем электронном дневнике в Instagram – vbdiary.

32-летняя звезда фильма «Любовь в большом городе», Вера Брежнева, рассказала о том, как предотвратить варикоз и сохранить здоровье ног:

«К слову, о профилактике. Одна из самых частых проблем со здоровьем – варикозная болезнь вен ног (40% женщин и 10% мужчин). Проявление этой болезни не зависит от возраста. Но у нас есть возможность профилактики! Самым безопасным и действенным методом предупреждения и лечения этой болезни является применение компрессионного трикотажа!», - пишет звезда в своем дневнике в Instagram.

вера брежнева фото

Для профилактики варикоза Вера Брежнева делает несложные и в то же время действенные процедуры:

«Контрастный душ тонизирует не только кожу, но и сосуды. Вечером, когда уже дома, забрасываю ноги под прямым углом на спинку дивана или подушки для оттока и расслабления. А также использую компрессионные изделия. Они могут применяться при любых нагрузках для ног: беременность, активный спорт, перелеты в самолете, если долго приходится стоять на ногах, да и просто при предрасположенности к этой проблеме. Компрессионный трикотаж поддерживает сосуды снаружи, не допуская растяжение их стенок. Его можно использовать любой – компрессионные колготки, лосины, чулки, гольфы, гетры! Когда холодно, для меня незаменимы колготки, но летом надеваю гольфы или гетры», - делится певица.

Как выбрать компрессионные колготки, носки или гетры? В своем гардеробе Вера имеет множество вариантов компрессионных изделий для ног – как говорится, на все случаи жизни:

«Сейчас прекрасное разнообразие! Цвета, модели! Гетры, которые на мне, незаменимы для занятий спортом, и в самолете надеваю на время полетов. У меня еще одни яркие «вырви глаз», надеваю их с яркими кроссовками. Еще есть гольфы просто черные и колготки, купила в аптеке. Для того чтобы подобрать свой размер, а они должны сидеть плотно, нужно померить объем щиколотки. У меня 21 см. Беру самый маленький размер. Еще они продаются в специализированных магазинах. Ну и главное – профилактика всегда дешевле лечения! Бережем себя», – рекомендует красавица.

Напомним, недавно Вера Брежнева поделилась секретом идеального загара. Подробнее – ЗДЕСЬ!

Фото:
ЧИТАЙ ТАКЖЕ:
Вера Брежнева,фото,2014,фигура,фотосессия Морская богиня: Вера Брежнева позирует в купальнике
7.07.2014 08:51
Знаменитая украинская певица и актриса Вера Брежнева снялась в новой фотосессии для журнала «7Дней».
Вера Брежнева,волосы,уход,мытье головы,объем волосы,объем Сексуальная блондинка Вера Брежнева открыла секрет ухода за волосами
14.05.2014 10:34
О красивых и ухоженных волосах мечтает любая девушка!
Вера Брежнева,уход за кожей,уход за кожей летом,солнцезащитный крем,секрет красоты Вера Брежнева рассказала о том, как защитить кожу летом
7.05.2014 17:17
Украинская певица Вера Брежнева поделилась с поклонницами секретом своего ухода за кожей в летний сезон.
Вера Брежнева секрет красоты,Вера Брежнева,фото,фигура,автозагар Вера Брежнева поделилась секретом использования автозагара
19.04.2014 10:23
Украинская певица Вера Брежнева продолжает делиться с поклонниками секретами своей красоты.
Вера Брежнева,фото,2014,vogue Вера Брежнева стала главной героиней украинского Vogue
16.04.2014 12:11
Знаменитая украинская певица Вера Брежнева украсила собой страницы майского выпуска журнала Vogue. Украина.
Вера Брежнева,спа,секрет красоты,пиллинг,скраб,уход за телом Вера Брежнева поделилась секретом идеальной кожи
9.04.2014 09:00
Известная украинская певица Вера Брежнева поделилась с поклонницами секретом идеальной кожи лица и тела.
новости партнеров
Loading...
comments powered by HyperComments

новости партнеров

Loading...

блоги

Анастасия Нагорная

блогер

Персональный фитнес-тренер. Экспертное похудение в домашних...

Анна Пономаренко

блогер

Автор блога makeubeauty.livejournal.com и бьюти-маньяк со стажем....

Татьяна Марченко

блогер

Автор блога www.tatianamarchenko.com, визажист, консультант по...
все блоги

топ 5 новостей