Фітнес та дієти

Тренер Миранды Керр и Карли Клосс рассказал о популярной диете, которая приводит к набору веса

TRX: 5 причин заняться этим видом фитнеса уже завтра

Быть или не быть: вызывает ли мучное целлюлит?

Запасись терпением: насколько эффективна йога для похудения?

Побежали: лучшие программы для бега, чтобы начать эффективные тренировки

5 лучших упражнений для рук, которые дают результат

Полезное пробуждение: правила утренней зарядки для стройной фигуры

Фигура из пакетика: что такое порошковая диета и чем она опасна?

За дело: 5 лучших workout видео для стройной фигуры

Как похудеть за 14 дней: меню японской диеты

Неожиданно: чего никогда не едят первые красавицы Голливуда?

Дело в питании: персональный тренер ангелов Victoria's Secret рассказал о диете моделей

Как правильно начать бегать, чтобы не сдаться через неделю?

Вдохновляющие фитнес-гуру: на кого стоит подписаться в Youtube?

Нью-Йоркская диета Хайди Клум: как потерять 7 кг за 14 дней?
